Heute ist Weltgesundheitstag – ein besonders bedeutungsvoller Tag für uns. Gesundheit ist unser wertvollstes Gut. „Gesundheit für alle“ ist das Motto von Maharishi Ayurveda und von soma.

Der Ayurveda definiert in den klassischen Texten den Begriff Gesundheit: Balance der Körperfunktionen (Doshas, Verdauungsenergie, Körpergewebe und Ausscheidungen) und Wohlbefinden der mentalen Funktionen (Seele, Geist und Sinne). Diese Definition gibt uns auch die Handlungsanleitungen für umfassende Gesundheitsvorsorge. Alle angesprochenen Funktionen bilden Regelkreise, die durch natürliche Anwendungen aus dem Maharishi Ayurveda in Balance gebracht werden können. Bedeutungsvoll ist der große Anteil, den geistig seelisches Wohlbefinden für unsere Gesundheit hat.

„Gesundheit ist der Zustand vollständigen körperlichen, mentalen und sozialen Wohlbefindens. Und nicht einfach das Fehlen von Krankheit oder Unwohlsein." - aus den Statuten der WHO – Weltgesundheitsorganisation

Drei Grundwerte bilden die ethische Grundlage: Gesundheit als fundamentales Menschenrecht, gesundheitliche Chancengleichheit und Solidarität bei den Handlungen (die zu Gesundheit führen).

Als Strategien auf dem Weg zu guter Gesundheit haben wir in soma die 5 Säulen der Gesundheit ausgewählt. Sie sind die Orientierungshilfen auf dem Weg zu dauerhafter Gesundheit.