Ätherisches Öl Zitrone

01.07.20

Barbara Treiblmaier

Ätherisches Öl Zitrone

Naturreines ätherisches Zitronenöl wird durch Pressung der Fruchtschale gewonnen, das ätherische Öl wird in kleinen Ölbehältern (Öldrüsen) in der Schale der Zitrusfrüchte gelagert. Besonders bei Zitrusölen ist es wichtig, auf Bio-Qualität sowie Frische zu achten. Um einen Liter ätherisches Öl gewinnen zu können, werden die Schalen von circa 3000 Zitronen benötigt.

Dass Zitronen ein überaus gesundes Lebensmittel sind, wussten schon die historischen Seefahrer, die große Ladungen an Zitronen auf ihre Entdeckungsreisen mitnahmen, um sich vor Skorbut zu schützen. Diese Wirkung ist vor allem ihrem hohen Vitamin C-Gehalt zu verdanken. Doch Zitronen haben noch viel mehr zu bieten.

Das ätherische Öl hat antivirale, antibakterielle und antiseptische Eigenschaften.  Es kann zur Beruhigend auf psychischer Ebene beitragen

Zitronenöl wirkt erfrischend und reinigend. Der frische, belebende und doch auch beruhigende Duft der Zitrone eignet sich ideal zur Verbesserung der Raumluft. Ätherisches Zitronenöl vermittelt Frische, Sauberkeit und schafft auf Grund der luftreinigenden Wirkung ein angenehmes Raumklima.

Tipp: Ätherisches Zitronenöl unterstützt beim Lernen und Arbeiten, da es das Gedächtnis stimuliert, die Konzentration fördert und dabei ausgleichend und beruhigend bei Nervosität, Prüfungsangst und Stress wirkt.

Hinweis: Zitronenöl wirkt photosensibilisierend, das bedeutet, dass die Lichtempfindlichkeit der Haut erhöht wird. Somit sollten Sie bei starker Sonneneinstrahlung vorsichtig mit dem Einsatz von Zitronenöl auf der Haut sein.

Mischungen für Duftlampe/Diffuser – Raumgröße ca. 20-24 m²

Erfrischende Mischung für den Sommer (lässt das Raumklima kühler wirken):

3 Tr. Zitronenöl

2 Tr. Tannenöl (Weißtanne)

Mischung Erkältungszeit:

2 Tr. Zitronenöl

2 Tr. Ravintsara

Mischung Sommerfeeling:

3 Tr. Zitronenöl

2 Tr. Orangenöl

Mischung Konzentration:

2 Tr. Zitronenöl

2 Tr. Rosmarinöl off.

Tags: Aromaöle | Düfte

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