Da das Verdauungsfeuer in unserer Klimazone mittags am stärksten ist, sollte das Mittagessen die Hauptmahlzeit des Tages sein und zwischen 11 und 14 Uhr stattfinden. Das ist...
23.02.24 - Da das Verdauungsfeuer in unserer Klimazone mittags am stärksten ist, sollte das Mittagessen die Hauptmahlzeit des Tages sein und zwischen 11 und 14 Uhr stattfinden. Das ist...
Nachdem klar ist, dass Frühstück nach dem Mittagessen die zweitwichtigste Mahlzeit des Tages ist, geht es darum, wer was und wieviel essen sollte. Nächtliches Fasten Nicht...
16.02.24 - Nachdem klar ist, dass Frühstück nach dem Mittagessen die zweitwichtigste Mahlzeit des Tages ist, geht es darum, wer was und wieviel essen sollte. Nächtliches Fasten Nicht...
Valentinstag gilt als Tag der Liebenden. Der Name geht zurück auf Bischof Valentin, der in der frühchristlichen Zeit junge Paare verheiratet und mit Blumen beschenkt hat....
09.02.24 - Valentinstag gilt als Tag der Liebenden. Der Name geht zurück auf Bischof Valentin, der in der frühchristlichen Zeit junge Paare verheiratet und mit Blumen beschenkt hat....
Im Monat Februar behandeln wir das Thema „Frühstück“ aus der Sicht des Maharishi Ayurveda. Frühstück wird in vielen modernen Diäten als unwichtig angesehen. Die...
02.02.24 - Im Monat Februar behandeln wir das Thema „Frühstück“ aus der Sicht des Maharishi Ayurveda. Frühstück wird in vielen modernen Diäten als unwichtig angesehen. Die...
Sie haben gute Vorsätze: morgens früh aufstehen, Ölmassage und Yoga Asanas durchführen, um fit in den Tag zu starten. Aber das Bettkissen lässt sie nicht los. Trotz Wecker...
26.01.24 - Sie haben gute Vorsätze: morgens früh aufstehen, Ölmassage und Yoga Asanas durchführen, um fit in den Tag zu starten. Aber das Bettkissen lässt sie nicht los. Trotz Wecker...
Laut Ayurveda ist ein guter Beginn entscheidend für den Erfolg einer Handlung. Ein guter Beginn des Tages ebnet den Weg zu Erfolg, Wohlbefinden, Gesundheit und Glück. Die...
12.01.24 - Laut Ayurveda ist ein guter Beginn entscheidend für den Erfolg einer Handlung. Ein guter Beginn des Tages ebnet den Weg zu Erfolg, Wohlbefinden, Gesundheit und Glück. Die...
Unser Doktor Wolfgang Schachinger, seine Frau Gerda, Günter Rickal vom soma-Team und eine ca. 40-köpfige Gruppe aus Österreich haben sich nach den Weihnachtsfeiertagen auf...
12.01.24 - Unser Doktor Wolfgang Schachinger, seine Frau Gerda, Günter Rickal vom soma-Team und eine ca. 40-köpfige Gruppe aus Österreich haben sich nach den Weihnachtsfeiertagen auf...
Der Start nimmt in den klassischen ayurvedischen Texten großen Raum ein. Ayurveda und Yoga legen größten Wert darauf, alle Aktivitäten erst dann zu starten, wenn Geist und...
29.12.23 - Der Start nimmt in den klassischen ayurvedischen Texten großen Raum ein. Ayurveda und Yoga legen größten Wert darauf, alle Aktivitäten erst dann zu starten, wenn Geist und...
Die Weihnachtsfeiertage kommen – wie immer viel zu schnell. Sind Sie schon gut vorbereitet? Das Fest geplant, ein Menü ausgedacht, Geschenke eingekauft, Freizeit...
15.12.23 - Die Weihnachtsfeiertage kommen – wie immer viel zu schnell. Sind Sie schon gut vorbereitet? Das Fest geplant, ein Menü ausgedacht, Geschenke eingekauft, Freizeit...
Darmgesundheit – 5 Anzeichen für einen gesunden Darm
Haben Sie ein gutes „Bauchgefühl“? Wenn Sie in Ihren Bauch hineinfühlen, spüren Sie Wohlbefinden und Leichtigkeit? Oder drückt und zwickt es, fühlt es sich schwer oder...
Darmgesundheit – 5 Anzeichen für einen gesunden Darm
07.12.23 - Haben Sie ein gutes „Bauchgefühl“? Wenn Sie in Ihren Bauch hineinfühlen, spüren Sie Wohlbefinden und Leichtigkeit? Oder drückt und zwickt es, fühlt es sich schwer oder...
Der aus Film- und Fernsehen bekannte Philipp Hochmair begeisterte über 100 Gäste bei uns in Geboltskirchen. Der Ex-Burgschauspieler und Bühnenstar glänzte in seiner Rolle...
28.11.23 - Der aus Film- und Fernsehen bekannte Philipp Hochmair begeisterte über 100 Gäste bei uns in Geboltskirchen. Der Ex-Burgschauspieler und Bühnenstar glänzte in seiner Rolle...
An der Oberfläche des Bauches befinden sich viele Reflexpunkte, die die Darmtätigkeit steuern. Sehr viele Menschen leiden unter leichten Beschwerden im Bauchraum: Blähungen,...
28.11.23 - An der Oberfläche des Bauches befinden sich viele Reflexpunkte, die die Darmtätigkeit steuern. Sehr viele Menschen leiden unter leichten Beschwerden im Bauchraum: Blähungen,...
„Wer rastet, der rostet“, ist ein bekanntes Sprichwort. Viele Menschen hören auf, ihr regelmäßiges Bewegungsprogramm, das im Sommer selbstverständlich ist, in der kalten...
24.11.23 - „Wer rastet, der rostet“, ist ein bekanntes Sprichwort. Viele Menschen hören auf, ihr regelmäßiges Bewegungsprogramm, das im Sommer selbstverständlich ist, in der kalten...
Marmas und Shrotas – das Geheimnis der Energiekanäle
Die subtilste Lebensenergie wird im Ayurveda als Prana bezeichnet. Wir nehmen Prana durch die Atemluft auf. Diese Energie ist lebensnotwendig. Wenn wir müde oder krank sind,...
Marmas und Shrotas – das Geheimnis der Energiekanäle
17.11.23 - Die subtilste Lebensenergie wird im Ayurveda als Prana bezeichnet. Wir nehmen Prana durch die Atemluft auf. Diese Energie ist lebensnotwendig. Wenn wir müde oder krank sind,...
