Blaues Bildschirmlicht – Gefahr für die Gesundheit
Wissen Sie, wieviel Zeit Sie täglich vor Bildschirmen verbringen? Die Statistiken sind schockierend! Österreicher und Deutsche sehen im Schnitt 3,5 Stunden täglich fern und...
Blaues Bildschirmlicht – Gefahr für die Gesundheit
24.06.20 - Wissen Sie, wieviel Zeit Sie täglich vor Bildschirmen verbringen? Die Statistiken sind schockierend! Österreicher und Deutsche sehen im Schnitt 3,5 Stunden täglich fern und...
„Es ist eigenartig bei mir: in der Nacht liege ich stundenlang wach und untertags bin ich total müde. Oft wache ich nach 2 oder 3 Stunden Schlaf schweißgebadet auf,“ ...
08.11.19 - „Es ist eigenartig bei mir: in der Nacht liege ich stundenlang wach und untertags bin ich total müde. Oft wache ich nach 2 oder 3 Stunden Schlaf schweißgebadet auf,“ ...
Guter Schlaf - die Wirkung von bioidenten Hormonen
Vor allem während der Wechseljahre und bei Erschöpfungszuständen kommt es immer wieder vor, dass natürliche Maßnahmen zur Verbesserung des Schlafs nicht dauerhaft wirken....
Guter Schlaf - die Wirkung von bioidenten Hormonen
13.03.18 - Vor allem während der Wechseljahre und bei Erschöpfungszuständen kommt es immer wieder vor, dass natürliche Maßnahmen zur Verbesserung des Schlafs nicht dauerhaft wirken....
Heilpflanzen - Auszug aus "Ayurveda Grundlagen und Anwendungen"
Die ayurvedische Medizin verfügt über einen ungewöhnlich reichen Schatz an Heilpflanzen. Indische Botaniker zählen über vierzigtausende Arten. Das Besondere an der...
Heilpflanzen - Auszug aus "Ayurveda Grundlagen und Anwendungen"
25.11.17 - Die ayurvedische Medizin verfügt über einen ungewöhnlich reichen Schatz an Heilpflanzen. Indische Botaniker zählen über vierzigtausende Arten. Das Besondere an der...
Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf
„Mein Glückstagebuch, in das ich täglich vor dem Einschlafen ein paar Zeilen eintrage, verhilft mir nicht nur zu besserem Schlaf, es hat auch mein Selbstbewusstsein...
Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf
24.11.17 - „Mein Glückstagebuch, in das ich täglich vor dem Einschlafen ein paar Zeilen eintrage, verhilft mir nicht nur zu besserem Schlaf, es hat auch mein Selbstbewusstsein...
Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...
29.10.17 - Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...