Lernen Sie ayurvedisch Kochen!

Entdecken Sie die Grundlagen der ayurvedischen Küche in Home of Ayurveda somamed.

Freuen Sie sich auf leichte, kühlende und vegetarische Gerichte, die mit einer Vielfalt an Gewürzen Ihre Verdauung sanft unterstützen und zugleich erfrischend wirken. Die Speisen sind einfach, bekömmlich und perfekt auf die Bedürfnisse der warmen Jahreszeit abgestimmt.

Erleben Sie die Harmonie der sechs ayurvedischen Geschmacksrichtungen süß, sauer, salzig, scharf, bitter und herb in sommerlicher Leichtigkeit – für Genuss, Balance und Wohlbefinden. Wir freuen uns auf Sie!

Was Sie erwartet:

Gemeinsames Kochen eines ayurvedischen Sommermenüs
Mittagessen mit der gesamten Gruppe
Ein fundierter Theorieteil zu den Grundlagen der ayurvedischen Ernährung
Ausführliche Seminarunterlagen für zu Hause

Bitte bringen Sie Hausschuhe und eine Kochschürze mit. Der Kochkurs findet unter der Leitung von Gerda Schachinger und Lydia Gruber statt

Anmeldung

Wir freuen uns über Ihre Anmeldung unter kuren@somamed.at oder +43 (0) 7732 455 76-40

* inkl. Mittagessen und Seminarunterlagen