Der Ayurvedashop ist Teil von somamed – Home of Ayurveda in Oberösterreich. Geleitet wird er von den Schwestern Sabrina und Jana, die gemeinsam mit ihrem Team Ayurveda mit viel Herz und Begeisterung in die heutige Zeit bringen.
Im Ayurvedashop finden Sie eine große Auswahl an hochwertigen, authentischen Ayurveda-Produkten – von traditionellen Kräuterrezepturen und Nahrungsergänzungsmitteln über wohltuende Tees, Gewürze und Bio-Lebensmittel bis hin zu natürlicher Kosmetik, Massageölen und Aromaessenzen.
Unser Sortiment basiert auf den Prinzipien des Maharishi Ayurveda und verbindet jahrtausendealtes Wissen mit moderner Qualität. Zusätzlich erwarten Sie exklusive Eigenprodukte wie unser handgefertigtes Bio-Ghee aus Oberösterreich sowie inspirierende Webinare, Detox-Programme und saisonale Empfehlungen, die Körper, Geist und Seele in Balance bringen.
Ayurveda bedeutet für uns weit mehr als Produkte. Es ist ein ganzheitlicher Lebensstil, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Mit unserem Shop möchten wir Ihnen den Zugang dazu erleichtern – authentisch, zuverlässig und mit Herz. Ganz nach dem Motto: Gesundes Leben leicht gemacht!
Wir liefern aus dem Home of Ayurveda somamed in Oberösterreich direkt zu Ihnen nach Hause. Gerne können Sie auch unseren Store vor Ort besuchen.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Hochwertige und authentische Ayurveda-Produkte – für mehr
Balance, Vitalität und innere Harmonie in Ihrem Leben!
Holen Sie sich unsere Produkte zu sich nach Hause. Die somamed-Bestseller im Maharishi Ayurvedashop umfassen eine sorgfältig ausgewählte Produktreihe, die auf den bewährten Grundlagen der traditionellen Ayurveda-Lehre beruht.
Genießen Sie Ihre Ayurveda-Kur zu Hause. Ihr Arzt kommt täglich zu Ihnen, teilt mit Ihnen sein praktisches Gesundheitswissen und beantwortet alle Ihre Fragen zur Kur – Genau das finden Sie bei unseren Online- und Live-Webinaren.
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Hochwertige und authentische Ayurveda-Produkte – für mehr
Balance, Vitalität und innere Harmonie in Ihrem Leben!
Holen Sie sich unsere Produkte zu sich nach Hause. Die somamed-Bestseller im Maharishi Ayurvedashop umfassen eine sorgfältig ausgewählte Produktreihe, die auf den bewährten Grundlagen der traditionellen Ayurveda-Lehre beruht.
Genießen Sie Ihre Ayurveda-Kur zu Hause. Ihr Arzt kommt täglich zu Ihnen, teilt mit Ihnen sein praktisches Gesundheitswissen und beantwortet alle Ihre Fragen zur Kur – Genau das finden Sie bei unseren Online- und Live-Webinaren.
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
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Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
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Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
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Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
Entdecken Sie die Kraft des Ayurveda – im Ayurvedashop von somamed
Willkommen im Ayurvedashop – Ihrem ganzheitlichen Begleiter auf dem Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und innerer Kraft. Unser Sortiment basiert auf jahrzehntelanger Erfahrung in der integrativen Medizin und ist sorgfältig abgestimmt auf die Prinzipien der ayurvedischen Heilkunst. Hier finden Sie nicht nur ausgewählte Produkte, sondern echte Bausteine für ein langes, vitales Leben.
Unsere Bestseller – wie die originalen somamed Produkte; Gedächtnis plus, Triphala pro, Energie plus, das in unser eigenen Manufaktur hergestelltes Bio-Ghee aus Sauerrahmbutter, diverse Kräuteröle, Tees, sowie viele ayurvedische Nahrungsergänzungen – sind das Ergebnis langjähriger Erfahrung aus unserer Ayurvedapraxis in Geboltskirchen. Sie verbinden traditionelles Wissen mit modernen Qualitätsstandards und werden von unseren Kundinnen und Kunden besonders geschätzt.
Der Ayurvedashop ist ein Teil von somamed – Home of Ayurveda, wo wir die fünf Säulen der Gesundheit leben und vermitteln. Durch die Verbindung von Ayurveda, moderner Medizin und der heilenden Kraft der Haager Dreikönigsquelle schaffen wir ein Umfeld, in dem Heilung und Regeneration auf allen Ebenen möglich wird.
Ob zur Prävention, zur Unterstützung bei Beschwerden oder für Ihr tägliches Wohlbefinden – unsere Produkte helfen Ihnen dabei, Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen. Sie wurden mit größter Sorgfalt ausgewählt oder selbst entwickelt, um die ayurvedischen Prinzipien einfach und wirksam in den Alltag zu integrieren.
Vertrauen Sie auf Qualität, Erfahrung und ganzheitliches Denken.
ayurvedashop.at – Ihre Quelle für authentisches Ayurveda in Österreich.
Ihre Jana Schachinger, MSc. und Sabrina Schultes, BSc MBA.
🌿 Was haben Amalaki, Shilajit, Kardamom und ayurvedisches Eisen gemeinsam?
Sie alle sind Teil einer ganz besonderen traditionellen Ayurveda-Rezeptur: MA321! ✨
MA321 gehört zur Gruppe der sogenannten Rasayanas. Darunter versteht man im Ayurveda traditionelle Zubereitungen, die seit Jahrhunderten mit Kräftigung, Aufbau und Regeneration in Verbindung gebracht werden.
🌱 Was steckt drin?
Eine vielfältige Kombination aus Pflanzenstoffen wie Amalaki, Guduchi, Süßholz und Pippali, ergänzt durch Shilajit (Mumijo) und ausgewählte mineralische Bestandteile.
💚 Besonders interessant: Die empfohlene Tagesmenge enthält auch Eisen und Calcium.
Eisen trägt unter anderem zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Calcium unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel.
🌿 Aus ayurvedischer Sicht wird MA321 traditionell vor allem mit Vata- und Pitta-Balance in Verbindung gebracht.
💡 Unser Ayurveda-Tipp: Neben traditionellen Kräuterrezepturen spielen auch warme Mahlzeiten, ein regelmäßiger Tagesrhythmus und bewusste Erholungsphasen eine wichtige Rolle im Ayurveda.
👉 Neugierig geworden? Alle Informationen zu MA321 findest Du in unserem Ayurvedashop – Link in Bio!
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Aufgrund des Eisengehalts und der besonderen mineralischen Inhaltsstoffe sollte die Einnahme bei Bedarf fachlich abgeklärt werden.
🌿 Was haben Amalaki, Shilajit, Kardamom und ayurvedisches Eisen gemeinsam?
Sie alle sind Teil einer ganz besonderen traditionellen Ayurveda-Rezeptur: MA321! ✨
MA321 gehört zur Gruppe der sogenannten Rasayanas. Darunter versteht man im Ayurveda traditionelle Zubereitungen, die seit Jahrhunderten mit Kräftigung, Aufbau und Regeneration in Verbindung gebracht werden.
🌱 Was steckt drin?
Eine vielfältige Kombination aus Pflanzenstoffen wie Amalaki, Guduchi, Süßholz und Pippali, ergänzt durch Shilajit (Mumijo) und ausgewählte mineralische Bestandteile.
💚 Besonders interessant: Die empfohlene Tagesmenge enthält auch Eisen und Calcium.
Eisen trägt unter anderem zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Calcium unterstützt einen normalen Energiestoffwechsel.
🌿 Aus ayurvedischer Sicht wird MA321 traditionell vor allem mit Vata- und Pitta-Balance in Verbindung gebracht.
💡 Unser Ayurveda-Tipp: Neben traditionellen Kräuterrezepturen spielen auch warme Mahlzeiten, ein regelmäßiger Tagesrhythmus und bewusste Erholungsphasen eine wichtige Rolle im Ayurveda.
👉 Neugierig geworden? Alle Informationen zu MA321 findest Du in unserem Ayurvedashop – Link in Bio!
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung. Aufgrund des Eisengehalts und der besonderen mineralischen Inhaltsstoffe sollte die Einnahme bei Bedarf fachlich abgeklärt werden.
Du möchtest die ayurvedische Küche kennenlernen, weißt aber nicht so recht, wo Du anfangen sollst?
Dann schnapp Dir Deine Kochschürze und komm zu unserem nächsten Ayurveda-Kochkurs! 👩🍳
Gemeinsam mit Gerda Schachinger und Lydia Gruber zaubern wir wärmende, vegetarische Gerichte, entdecken die Welt der ayurvedischen Gewürze und erfahren, wie einfach sich Ayurveda in den Küchenalltag integrieren lässt.
Und das Beste? Am Ende wird natürlich gemeinsam geschlemmt! 😍
📅 Samstag, 7. November 2026 ⏰ 09:45–14:30 Uhr 📍 Home of Ayurveda somamed, Geboltskirchen 💶 € 119 inkl. Mittagessen & Seminarunterlagen
💌 Anmeldung: kuren@somamed.at Oder telefonisch unter +43 7732 455 76-40.
✨ Keine Vorkenntnisse notwendig – nur Freude am Kochen und Genießen!
Alle Infos findest Du über den Link in unserer Bio. 💚
Du möchtest die ayurvedische Küche kennenlernen, weißt aber nicht so recht, wo Du anfangen sollst?
Dann schnapp Dir Deine Kochschürze und komm zu unserem nächsten Ayurveda-Kochkurs! 👩🍳
Gemeinsam mit Gerda Schachinger und Lydia Gruber zaubern wir wärmende, vegetarische Gerichte, entdecken die Welt der ayurvedischen Gewürze und erfahren, wie einfach sich Ayurveda in den Küchenalltag integrieren lässt.
Und das Beste? Am Ende wird natürlich gemeinsam geschlemmt! 😍
📅 Samstag, 7. November 2026 ⏰ 09:45–14:30 Uhr 📍 Home of Ayurveda somamed, Geboltskirchen 💶 € 119 inkl. Mittagessen & Seminarunterlagen
💌 Anmeldung: kuren@somamed.at Oder telefonisch unter +43 7732 455 76-40.
✨ Keine Vorkenntnisse notwendig – nur Freude am Kochen und Genießen!
Alle Infos findest Du über den Link in unserer Bio. 💚
Ja, das gibt es im Ayurveda tatsächlich! Und dahinter steckt eine ganz besondere traditionelle Anwendung: Hrid Basti.
Dabei wird auf dem Brustbereich ein Ring aus Teig geformt, in den angenehm warmes, individuell ausgewähltes Öl gefüllt wird.
Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. 😍
Im Ayurveda hat der Herzraum – Hridaya – eine besondere Bedeutung. Traditionell wird er nicht nur mit unserem körperlichen Herzen, sondern auch mit unserem emotionalen Erleben verbunden.
Hrid Basti ist eine ruhige, wärmebetonte Anwendung, bei der Du bewusst entspannen und Dir Zeit für Dich nehmen kannst.
Gerade jetzt im Herbst, wenn die Tage kürzer werden und unser Alltag oft wieder voller Termine steckt, kann so ein Moment des Innehaltens besonders wohltuend sein. 🍂
💬 Hast Du schon einmal von Hrid Basti gehört?
👉 Mehr über unsere ayurvedischen Anwendungen erfährst Du über den Link in unserer Bio.
Ja, das gibt es im Ayurveda tatsächlich! Und dahinter steckt eine ganz besondere traditionelle Anwendung: Hrid Basti.
Dabei wird auf dem Brustbereich ein Ring aus Teig geformt, in den angenehm warmes, individuell ausgewähltes Öl gefüllt wird.
Klingt ungewöhnlich? Vielleicht. 😍
Im Ayurveda hat der Herzraum – Hridaya – eine besondere Bedeutung. Traditionell wird er nicht nur mit unserem körperlichen Herzen, sondern auch mit unserem emotionalen Erleben verbunden.
Hrid Basti ist eine ruhige, wärmebetonte Anwendung, bei der Du bewusst entspannen und Dir Zeit für Dich nehmen kannst.
Gerade jetzt im Herbst, wenn die Tage kürzer werden und unser Alltag oft wieder voller Termine steckt, kann so ein Moment des Innehaltens besonders wohltuend sein. 🍂
💬 Hast Du schon einmal von Hrid Basti gehört?
👉 Mehr über unsere ayurvedischen Anwendungen erfährst Du über den Link in unserer Bio.
Yoga fürs Gesicht? 🧘♀️✨ Ja, das gibt’s – und Deine Gesichtsmuskeln dürfen sich auch mal über ein bisschen Aufmerksamkeit freuen! 😍
Wir trainieren Beine, Bauch und Rücken – aber was ist eigentlich mit den vielen kleinen Muskeln in unserem Gesicht? 🤔
Bei unserer exklusiven Face-Yoga-Einheit mit Barbara Diewald dreht sich alles um bewusste Gesichtsgymnastik, sanfte Massagen und wohltuende Entspannung.
🌿 Gezielte Übungen für Deine Gesichtsmuskulatur 🌿 Entspannung und bewusste Gesichtswahrnehmung 🌿 Wertvolle Ayurveda-Tipps für Deine persönliche Pflegeroutine
Und das Beste? Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur ein bisschen Zeit für Dich! 💚
📅 Sonntag, 25. Oktober 2026 ⏰ 10:00–12:00 Uhr 📍 Home of Ayurveda somamed, Geboltskirchen 💶 € 25 pro Person
🧘♀️ Bitte bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und wenn vorhanden eine Yogamatte mitbringen. Leihmatten stehen kostenlos zur Verfügung.
💌 Anmeldung direkt bei Barbara Diewald: b.diewald@gmx.de 📞 07612 21 505
⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – also am besten gleich Deinen Platz sichern!
Alle weiteren Infos findest Du über den Link in unserer Bio. 🌿
Yoga fürs Gesicht? 🧘♀️✨ Ja, das gibt’s – und Deine Gesichtsmuskeln dürfen sich auch mal über ein bisschen Aufmerksamkeit freuen! 😍
Wir trainieren Beine, Bauch und Rücken – aber was ist eigentlich mit den vielen kleinen Muskeln in unserem Gesicht? 🤔
Bei unserer exklusiven Face-Yoga-Einheit mit Barbara Diewald dreht sich alles um bewusste Gesichtsgymnastik, sanfte Massagen und wohltuende Entspannung.
🌿 Gezielte Übungen für Deine Gesichtsmuskulatur 🌿 Entspannung und bewusste Gesichtswahrnehmung 🌿 Wertvolle Ayurveda-Tipps für Deine persönliche Pflegeroutine
Und das Beste? Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse – nur ein bisschen Zeit für Dich! 💚
📅 Sonntag, 25. Oktober 2026 ⏰ 10:00–12:00 Uhr 📍 Home of Ayurveda somamed, Geboltskirchen 💶 € 25 pro Person
🧘♀️ Bitte bequeme Kleidung, eine Wasserflasche und wenn vorhanden eine Yogamatte mitbringen. Leihmatten stehen kostenlos zur Verfügung.
💌 Anmeldung direkt bei Barbara Diewald: b.diewald@gmx.de 📞 07612 21 505
⚠️ Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – also am besten gleich Deinen Platz sichern!
Alle weiteren Infos findest Du über den Link in unserer Bio. 🌿
5 Uhr aufstehen. Meditieren. Yoga. Journaling. Gesund frühstücken. 10.000 Schritte. Und natürlich immer entspannt bleiben. 😇
Klingt nach einem ziemlich perfekten Tag.
Aber ganz ehrlich: Wer schafft das schon jeden Tag? 😅 Die gute Nachricht: Dein Herz braucht keine perfekte Morgenroutine.
Was langfristig zählt, sind Gewohnheiten, die tatsächlich in Deinen Alltag passen. ❤️ Deshalb haben wir eine kleine Herausforderung für Dich:
🌿 DIE 7-TAGE-HERZ-CHALLENGE 🌿
Such Dir EINE Sache aus:
🚶 Jeden Tag 10 Minuten zusätzlich spazieren 🥦 Eine zusätzliche Portion Gemüse essen 🧘 Eine bewusste Pause ohne Handy einlegen 🥣 Eine Mahlzeit in Ruhe genießen 😴 Deinem Schlaf wieder mehr Aufmerksamkeit schenken
Und versuche, diese eine Sache sieben Tage lang umzusetzen.
Denn Gesundheit entsteht selten durch den einen perfekten Tag. Sondern durch viele kleine Entscheidungen, die wir immer wieder treffen.
💬 Welche Gewohnheit möchtest Du diese Woche ausprobieren? Schreib uns Deine Nummer in die Kommentare! 👇 und markier uns gerne in deiner Story wenn du deine Challange durchführst 😀
5 Uhr aufstehen. Meditieren. Yoga. Journaling. Gesund frühstücken. 10.000 Schritte. Und natürlich immer entspannt bleiben. 😇
Klingt nach einem ziemlich perfekten Tag.
Aber ganz ehrlich: Wer schafft das schon jeden Tag? 😅 Die gute Nachricht: Dein Herz braucht keine perfekte Morgenroutine.
Was langfristig zählt, sind Gewohnheiten, die tatsächlich in Deinen Alltag passen. ❤️ Deshalb haben wir eine kleine Herausforderung für Dich:
🌿 DIE 7-TAGE-HERZ-CHALLENGE 🌿
Such Dir EINE Sache aus:
🚶 Jeden Tag 10 Minuten zusätzlich spazieren 🥦 Eine zusätzliche Portion Gemüse essen 🧘 Eine bewusste Pause ohne Handy einlegen 🥣 Eine Mahlzeit in Ruhe genießen 😴 Deinem Schlaf wieder mehr Aufmerksamkeit schenken
Und versuche, diese eine Sache sieben Tage lang umzusetzen.
Denn Gesundheit entsteht selten durch den einen perfekten Tag. Sondern durch viele kleine Entscheidungen, die wir immer wieder treffen.
💬 Welche Gewohnheit möchtest Du diese Woche ausprobieren? Schreib uns Deine Nummer in die Kommentare! 👇 und markier uns gerne in deiner Story wenn du deine Challange durchführst 😀
Dein Herz arbeitet. Und arbeitet. Und arbeitet. ❤️
Während Du schläfst, frühstückst, im Stau stehst oder Dich über die nächste E-Mail ärgerst. 😅
Rund 100.000 Herzschläge am Tag – und das ganz ohne Urlaub!
Eigentlich ziemlich beeindruckend, oder?
Und trotzdem bekommt unser Herz im Alltag oft erst dann Aufmerksamkeit, wenn etwas nicht mehr rundläuft.
Dabei können wir schon mit kleinen Gewohnheiten viel für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit tun:
🚶 Regelmäßige Bewegung 🥦 Eine abwechslungsreiche, pflanzenbetonte Ernährung 🧘 Bewusste Erholung und Stressregulation 😴 Ausreichend Schlaf ❤️ Regelmäßige Vorsorge und Kontrolle wichtiger Risikofaktoren
Auch im Ayurveda wird das Herz nicht nur als körperliches Organ betrachtet, sondern traditionell mit unserem emotionalen Erleben in Verbindung gebracht.
Ein schöner Gedanke, finden wir: Nicht erst auf unser Herz achten, wenn es sich bemerkbar macht. Sondern jeden Tag ein kleines bisschen. 🌿
💬 Was tut Deinem Herzen besonders gut? Ein Spaziergang, Yoga, Tanzen oder einfach mal Ruhe?
Mehr zum Thema Herzgesundheit findest Du in unserem aktuellen Blogbeitrag – Link in Bio!
Dein Herz arbeitet. Und arbeitet. Und arbeitet. ❤️
Während Du schläfst, frühstückst, im Stau stehst oder Dich über die nächste E-Mail ärgerst. 😅
Rund 100.000 Herzschläge am Tag – und das ganz ohne Urlaub!
Eigentlich ziemlich beeindruckend, oder?
Und trotzdem bekommt unser Herz im Alltag oft erst dann Aufmerksamkeit, wenn etwas nicht mehr rundläuft.
Dabei können wir schon mit kleinen Gewohnheiten viel für unsere Herz-Kreislauf-Gesundheit tun:
🚶 Regelmäßige Bewegung 🥦 Eine abwechslungsreiche, pflanzenbetonte Ernährung 🧘 Bewusste Erholung und Stressregulation 😴 Ausreichend Schlaf ❤️ Regelmäßige Vorsorge und Kontrolle wichtiger Risikofaktoren
Auch im Ayurveda wird das Herz nicht nur als körperliches Organ betrachtet, sondern traditionell mit unserem emotionalen Erleben in Verbindung gebracht.
Ein schöner Gedanke, finden wir: Nicht erst auf unser Herz achten, wenn es sich bemerkbar macht. Sondern jeden Tag ein kleines bisschen. 🌿
💬 Was tut Deinem Herzen besonders gut? Ein Spaziergang, Yoga, Tanzen oder einfach mal Ruhe?
Mehr zum Thema Herzgesundheit findest Du in unserem aktuellen Blogbeitrag – Link in Bio!
PEA? Klingt irgendwie nach einer neuen Abkürzung, die man sich merken sollte, oder? 😅🌿
Tatsächlich steckt dahinter eine ziemlich spannende Substanz: Palmitoylethanolamid – kurz PEA.
Und das Interessante daran? Unser Körper bildet PEA sogar selbst! 🙌
PEA kommt auch natürlicherweise in Lebensmitteln vor und wird seit einigen Jahren intensiv wissenschaftlich untersucht. Besonders im Fokus stehen dabei chronische Schmerzen, Entzündungsprozesse und das Nervensystem. 🔬
Aber warum heißt unser Produkt eigentlich PEA 400 mikronisiert?
Ganz einfach:
🌿 400 mg PEA pro Kapsel 🔬 Besonders fein vermahlene Partikel 💚 Pflanzliche Kapselhülle ✨ Eine Substanz, deren mögliche Einsatzgebiete wissenschaftlich erforscht werden
Durch die Mikronisierung wird die Partikelgröße deutlich reduziert. Das soll die Auflösung im Verdauungstrakt verbessern – ein Vorteil, der in den auf unserer Produktseite angeführten präklinischen Untersuchungen erforscht wurde.
Und noch ein kleiner Tipp: 💡
Laut Produktinformation wird PEA 400 am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett eingenommen.
Wichtig ist uns dabei: Auch wenn die bisherigen Forschungsergebnisse interessant sind, ist PEA kein Wundermittel und ersetzt keine medizinische Behandlung.
👉 Neugierig geworden? Mehr über PEA 400 und die wissenschaftlichen Hintergründe findest Du in unserem Ayurvedashop – Link in Bio!
PEA? Klingt irgendwie nach einer neuen Abkürzung, die man sich merken sollte, oder? 😅🌿
Tatsächlich steckt dahinter eine ziemlich spannende Substanz: Palmitoylethanolamid – kurz PEA.
Und das Interessante daran? Unser Körper bildet PEA sogar selbst! 🙌
PEA kommt auch natürlicherweise in Lebensmitteln vor und wird seit einigen Jahren intensiv wissenschaftlich untersucht. Besonders im Fokus stehen dabei chronische Schmerzen, Entzündungsprozesse und das Nervensystem. 🔬
Aber warum heißt unser Produkt eigentlich PEA 400 mikronisiert?
Ganz einfach:
🌿 400 mg PEA pro Kapsel 🔬 Besonders fein vermahlene Partikel 💚 Pflanzliche Kapselhülle ✨ Eine Substanz, deren mögliche Einsatzgebiete wissenschaftlich erforscht werden
Durch die Mikronisierung wird die Partikelgröße deutlich reduziert. Das soll die Auflösung im Verdauungstrakt verbessern – ein Vorteil, der in den auf unserer Produktseite angeführten präklinischen Untersuchungen erforscht wurde.
Und noch ein kleiner Tipp: 💡
Laut Produktinformation wird PEA 400 am besten zu einer Mahlzeit mit etwas Fett eingenommen.
Wichtig ist uns dabei: Auch wenn die bisherigen Forschungsergebnisse interessant sind, ist PEA kein Wundermittel und ersetzt keine medizinische Behandlung.
👉 Neugierig geworden? Mehr über PEA 400 und die wissenschaftlichen Hintergründe findest Du in unserem Ayurvedashop – Link in Bio!
☀️ Noch einmal die letzten warmen Sonnenstrahlen genießen … und dann? 🍂
Der Sommer verabschiedet sich langsam, die Tage werden kürzer und die Natur stellt sich auf eine neue Jahreszeit ein.
Aber was ist eigentlich mit uns? 🌿
Im Ayurveda haben die Übergänge zwischen den Jahreszeiten eine besondere Bedeutung. Denn mit den äußeren Veränderungen dürfen wir auch unsere Ernährung, unsere Routinen und unseren Lebensrhythmus wieder bewusster anpassen.
Und genau deshalb ist der Herbst traditionell eine beliebte Zeit für eine ayurvedische Kur. 💚
Doch dafür musst Du nicht unbedingt mehrere Wochen verreisen!
Mit unserem Live-Webinar WINTERFIT begleiten Dich Dr. Wolfgang Schachinger und Dr.in Valeria Schachinger durch eine 16-tägige Ayurveda-Kur – ganz bequem bei Dir zuhause.
🌿 16 Tage mit Vorbereitung, Reinigung & Stabilisierung 👨⚕️ 8 Live-Webinar-Abende mit ärztlicher Begleitung 🍲 Ayurvedische Ernährung & abgestimmte Kräuterprodukte 🧘 Bewegungs-, Atem- und Entspannungsübungen 💌 Tägliche Impulse für Deine Ayurveda-Routine
Und das Beste: Du kannst die Kur grundsätzlich auch berufsbegleitend durchführen!
🍂 Vielleicht ist der Jahreszeitenwechsel genau der richtige Anlass, Dir wieder bewusst Zeit für Dich und Deine Gesundheit zu nehmen.
⏰ ACHTUNG: Am 19. Oktober endet bereits die Anmeldung für WINTERFIT!
👉 Alle Infos und Anmeldung findest Du über den Link in unserer Bio.
Wir freuen uns, Dich durch den Herbst zu begleiten! 🌿
☀️ Noch einmal die letzten warmen Sonnenstrahlen genießen … und dann? 🍂
Der Sommer verabschiedet sich langsam, die Tage werden kürzer und die Natur stellt sich auf eine neue Jahreszeit ein.
Aber was ist eigentlich mit uns? 🌿
Im Ayurveda haben die Übergänge zwischen den Jahreszeiten eine besondere Bedeutung. Denn mit den äußeren Veränderungen dürfen wir auch unsere Ernährung, unsere Routinen und unseren Lebensrhythmus wieder bewusster anpassen.
Und genau deshalb ist der Herbst traditionell eine beliebte Zeit für eine ayurvedische Kur. 💚
Doch dafür musst Du nicht unbedingt mehrere Wochen verreisen!
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⏰ ACHTUNG: Am 19. Oktober endet bereits die Anmeldung für WINTERFIT!
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