Ayurveda News & Tipps

Wer die Anzeichen von Verdauungsstörungen früh erkennt, kann gezielt für mehr Wohlbefinden sorgen.

Wie Transzendentale Meditation zu mehr Gelassenheit und Gesundheit beitragen kann – kompakt erklärt von Dr. Wolfgang Schachinger.

Warum Ghee im Ayurveda als das beste Fett gilt – vom Kochen bis zur Gesundheit.

Ein gesunder Darm kann der Schlüssel sein, um Allergien nachhaltig zu lindern.

Gesund und vital durch die Kapha-Zeit, praktische Empfehlungen für den Alltag.

Wie man Allergien mit sanften, ganzheitlichen Methoden lindern kann, ohne klassische Nebenwirkungen.

Moderne Ganzheitlichkeit trifft traditionelle Heilkunst.

Wie Ayurveda Allergien betrachtet und welche Tipps helfen können.

Mehr Leichtigkeit am Morgen: 5 Wege zu einem genussvollen ayurvedischen Frühstück.

So frühstücken Vata, Pitta und Kapha typgerecht und ausgewogen.

Entdecken Sie, was hinter „somamed“ steckt.

Für mehr Tiefe, Nähe und bewusst gelebte Liebe im Alltag.