Erfahrungsbericht:

Chefredakteurin macht Pancha Karma Kur

Vor kurzem durften wir DIE MACHER-Chefredakteurin und Herausgeberin Susanna Winkelhofer zur Pancha Karma Kur bei uns begrüßen. Frau Winkelhofer hat uns nach Ihrem Aufenthalt einen wirklich schönen und persönlichen Erfahrungsbericht geschrieben, den wir Ihnen nicht vorenthalten wollen:

„Eine Pancha Karma Kur stand schon lange auf meiner Bucketlist. Irgendwann, dachte ich mir, möchte ich das machen. Aber weil mir klar war, dass ich dazu 3 Wochen benötigen würde (dachte, dazu muss man nach Indien reisen), war dieses „irgendwann“ in sehr weiter Ferne. Also irgendwann, wenn die Kinder groß sind, wenn ich mich aus der Firma echt mal drei Wochen rausnehmen kann. Und dann hörte ich von somamed. Kaum eine Stunde von mir entfernt und, wie mir von vielen Seiten erklärt wurde, „authentisch, persönlich, individuell – und ohne Jetlag am Ende der Kur“. Als dann schließlich mein Mann selbst im Sommer eine Kur bei somamed gemacht hat (und es ihm danach einfach fantastisch ging), war die Entscheidung gefallen. Mein „irgendwann“ hat nun im Jänner stattgefunden. Seither habe ich ein neues Ziel: Ich möchte so eine Auszeit jedes Jahr erleben!

Die Vorkur (1 Woche) war sehr unkompliziert von zuhause im normalen Arbeits- und Familienalltag für mich ganz einfach möglich. Im Vorgespräch mit Dr. Schachinger (per Videocall) konnte ich schon viele Themen abklären und als schließlich das Paket mit den Kräutern und dem genauen für mich individuell zusammengestellten Plan, angekommen ist, konnte ich loslegen. Zusätzlich startete ich auch mit dem Webinar – supersympathische und sehr informative Videos, hat richtig Spaß gemacht, diese anzusehen. Am Samstag war noch der Ausleitungstag (sehr wichtig, dass man sich an dem Tag nichts vornimmt, außer in Ruhe zuhause sein), das war mithilfe der Erklärungen im Webinar, auch kein Problem. Am Sonntagnachmittag bin ich dann in somamed angekommen. Und es war ein richtiges Ankommen. Sofort fühlte ich mich wohl, das Zimmer ist sehr schön, das ganze Haus strahlt eine Ruhe aus, die sich sofort auf mich übertragen hat. Es gibt nur fünf Zimmer, wir waren auch nur fünf Gäste und jeder von uns hat übrigens nach dieser Woche beschlossen, nächstes Jahr wiederzukommen.

Warum?

Weil diese Woche einfach lebensverändernd war. Ich habe nicht nur all die wundervollen, individuell auf mich abgestimmten Behandlungen genossen, hab nicht nur die Therapeut:innen unglaublich einfühlsam und kompetent erlebt, die Ayurvedische Küche geliebt (auf jede Mahlzeit habe ich mich gefreut) und die ärztliche Betreuung einfach großartig gefunden. Ich konnte mir auch wahnsinnig viel für zuhause mitnehmen (nicht nur für die Nachkur – die erste und die dritte Woche kann man ja ganz einfach von zuhause aus machen), Impulse für meinen Alltag, Ideen für mehr Achtsamkeit, für Yoga, für meine Ernährung, mein Mindset. Es fühlt sich an, als hätte ich mir selbst das größte Geschenk gemacht. Ein Geschenk an meine Haut, meine Verdauung, mein Nervensystem. Davor hatte ich regelrechte Schlafstörungen.

Und jetzt? Ich will es nicht verschreien, aber ich schlafe 7 bis 8 Stunden seelenruhig und wache voller Freude auf den Tag auf. Hätte mir das jemand davor gesagt, ich hätte es für ein Märchen gehalten. Ich glaube, das alles ist das Ergebnis der ganzheitlichen Reinigung. Und dazu gehört auch mein Mindset. Zum Beispiel beim Essen: Gesund ernährt habe ich mich immer schon. Das „Was“ war gar nicht mein Thema, aber das „Wie“ (viel zu schnell, zu „nebenbei“). Hier in somamed habe ich das bewusste Genießen wieder gelernt und seither spüre ich viel deutlicher, was mir guttut und was nicht (dazu brauche ich keine Unverträglichkeitstests die mich nur gestresst haben).

Also kurz zusammengefasst:

Ich bin unendlich froh darüber, diese Kur gemacht zu haben – Danke an all die Ayurveda-Therapeut:innen, den Koch und die Köchin, die Meditations-Lehrer:innen, die Yoga-Einheiten im Webinar, an jeden einzelnen Menschen, der mir in somamed begegnet ist (ich glaube, in dieses Haus kommt man nur rein, wenn man überdurchschnittlich sympathisch ist 😉 und ein riesengroßes Danke an Dr. Schachinger. Seine Expertise, seine Ruhe, sein ehrliches Interesse an Menschen und deren ganzheitliche Gesundheit, sind einzigartig.“

Wir bedanken uns für diesen tollen Bericht und freuen uns auf ein Wiedersehen!

Foto Credit: ANTJA WOLM