Nachhaltig detoxen: Reinigungskur & Vitalstoff-Infusionen
Interview mit Dr. med. Elke Kladensky
In unserer somamed-Praxis legen wir großen Wert darauf, Körper, Geist und Immunsystem ganzheitlich zu stärken. Ein wichtiger Baustein dafür sind ayurvedische Reinigungskuren wie Pancha Karma, ergänzt durch individuell abgestimmte Vitalstoff-Infusionen. Wir haben mit Dr. med. Elke Kladensky, erfahrene Ärztin in unserer Praxis, über die Wirkung dieser Kombination gesprochen.
Frau Dr. Kladensky, können Sie kurz erklären, was eine ayurvedische Reinigungskur wie Pancha Karma im Körper bewirkt?
Pancha Karma ist eine ganzheitliche Reinigung, die sowohl auf körperlicher als auch seelischer Ebene wirkt. Dabei werden Giftstoffe ausgeschieden, das Immunsystem gestärkt und die drei Doshas (ayurvedische Grundprinzipien) wieder in Balance gebracht.
Warum kann es nach einer solchen Kur sinnvoll sein, Vitalstoff-Infusionen zu erhalten?
Die heutige Ernährung liefert oft nicht mehr ausreichend Mikronährstoffe. Vitalstoff-Infusionen ermöglichen, diese Defizite sehr rasch und effizient auszugleichen. Vor allem nach Reinigungskuren kann der Körper die zugeführten Nährstoffe besonders gut aufnehmen.
Welche Vitalstoffe sind besonders wichtig, um den Körper nach einer Detox-Kur optimal zu unterstützen?
Ich schaue mir immer die Mikronährstoffbilanz genau an: Zink, Selen, Kupfer, Mangan, Magnesium und natürlich die B-Vitamine sind besonders wichtig.
Wie unterstützt die Infusionstherapie die Regeneration und das Wohlbefinden nach einer Reinigungskur?
Nach der Entschlackung ist der Körper frei von Giftstoffen. Erst jetzt kann die Infusionstherapie optimal wirken und Mängel gezielt ausgleichen, sodass der Körper schnell wieder Energie und Vitalität zurückgewinnt.
Gibt es bestimmte Patientengruppen oder Situationen, in denen Infusionen nach einer Kur besonders empfehlenswert sind?
Besonders empfehlenswert sind sie für immunschwache oder leicht kränkelnde Menschen. Sinnvoll ist auch eine vorherige Vollblutanalyse, um gezielt aufzufüllen, was der Körper wirklich braucht.
Welche langfristigen Vorteile können Menschen durch die Kombination von Pancha Karma und Vitalstoff-Infusionen erwarten?
Zuerst wird der Körper entschlackt und gereinigt, dann gezielt wieder aufgefüllt. In Kombination mit einem gesunden Lifestyle ist das der effizienteste Weg, langfristig gesund, vital und leistungsfähig zu bleiben.
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Dr.in med. Elke Kladensky ist Allgemein- und Ayurvedaärztin und seit 2011 in eigener Praxis tätig. Seit Juni 2024 verstärkt sie unser Praxisteam in medizinischen Fragen.
Als Wahlärztin nimmt sie sich Zeit für eine umfassende Abklärung und die gemeinsame Erstellung individueller Therapiepläne.
Geboren in Linz, absolvierte sie 2003 das Studium der Humanmedizin in Wien und ihre Turnusausbildung im LKH Freistadt. Neben der Schulmedizin bildete sie sich in Osteopathie, westlicher Kräuterheilkunde (TCM) und Ayurveda weiter. Seit 2020 absolviert sie eine Ausbildung zur Ayurveda-Expertin an der Ayurveda Akademie Rosenberg in Deutschland.
Dr.in Kladensky lebt in Linz, ist verheiratet und Mutter von drei Kindern.