Ayurveda wird als „Mutter der Medizin“ bezeichnet.
Der Ayurveda lehrt eine universale Gesundheitslehre, die uns dazu anleitet, den Alltag gesünder und bewusster zu gestalten. Die traditionellen Empfehlungen des Ayurveda für Ahara (Ernährung) und Vihara (Lebensstil) können leicht an die jeweiligen kulturellen und klimatischen Gegebenheiten angepasst werden. Obwohl Ayurveda aus Indien stammt, ist er universal anwendbar.
In unserer Praxis verstehen und praktizieren wir den Ayurveda als Medizin, die Bewusstsein als Grundlage des Lebens versteht. Diese Sichtweise wurde von Maharishi Mahesh Yogi (1918 – 2008) als „Maharishi Ayurveda“ begründet.
Unsere Beratungsgespräche beginnen immer mit einer Pulsdiagnose. Dabei werden Stärken und Schwächen in Ihrem Geist-Körpersystem erfasst. Das führt zu einer logisch aufgebauten Behandlungsstrategie, die sich auf die "5 Säulen der Gesundheit" stützt.
Die in der Konsultation empfohlenen Anwendungen können zu Hause oder in einem stationären Aufenhalt bei uns im Haus umgesetzt werden.
Was erfahre ich bei einer Pulsdiagnose?
Die Pulsdiagnose hat eine lange Tradition in der Ayurveda-Medizin. Zur Pulsdiagnose legt der ayurvedische Arzt oder Ärztin drei Finger an das Handgelenk des Patienten und fühlt für kurze Zeit den Puls. Der Puls spiegelt stabile konstitutionelle Merkmale und reagiert unmittelbar auf körperliche und seelische Einflüsse.
Der Puls enthält Information über die Gesamtheit des Körpers. Je nachdem, wie stark die Finger auf die Arterie gedrückt werden, lassen sich verschiedene Ebenen des Pulses ablesen, die zusammen unzählige Kombinationsmöglichkeiten ergeben. Die jeweilige Kombination gibt Auskunft darüber, ob körperliche oder psychische Funktionen im Ungleichgewicht sind.
Daraus resultieren unsere Empfehlungen zur Umstellung der Ernährung, Einhaltung bestimmter Lebensstil-Maßnahmen und Einnahme spezieller Kräuterpräparate.
Weiter lesenWie verläuft ein ayurvedisches Beratungsgespräch?
Die Pulsdiagnose ist die typische Eröffnung einer ayurvedischen Konsultation.
Nachdem Ihr Arzt oder Ihre Ärztin den Puls gefühlt hat, wird er oder sie Ihnen einige besondere Merkmale Ihres Pulses mitteilen. Das führt zu Fragen darüber, wie sich die Qualitäten Ihres Pulses in Ihrem Alltag ausdrücken, welche Beschwerden oder Krankheitsbilder mit einem im Puls festgestellten Ungleichgewicht zusammenhängen.
Die so erhaltenen Diagnosen werden, wenn vorhanden, mit Befunden anderer medizinischer Behandlungen abgeglichen.
Daraus ergibt sich ein umfassendes Bild von Ihnen, aus dem ein personalisiertes ganzheitliches Therapiekonzept erstellt wird. In unserem Therapievorschlag sind Elemente aus den 5 Säulen der Gesundheit enthalten. Dabei nehmen wir auf Ihre zeitlichen und finanziellen Ressourcen Rücksicht.
Weiter lesenWas sind die 5 Säulen der Gesundheit?
In den ayurvedischen Texten werden vielfältige Therapiemöglichkeiten beschrieben.
Wir haben daraus die 5 Säulen der Gesundheit entwickelt, die eine leichte Orientierung in dieser Vielfalt ermöglichen. Mit ihrer Hilfe können wertvolle ayurvedische Therapien leicht in den Alltag integriert werden.
Unsere 5 Säulen der Gesundheit:
- Entspannen
- Bewegen
- Ernähren
- Entschlacken
- Lebensziele
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