Eine einfache Anwendung mit großer Wirkung für Verdauung und Wohlbefinden.
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Ayurveda News & Tipps
Aktuelles von Home of Ayurveda somamed
So bleiben Sie trotz Kälte aktiv, fit und voller Energie.
Die subtilste Lebensenergie wird im Ayurveda als Prana bezeichnet. Wir nehmen Prana durch die Atemluft auf. Diese Energie ist lebensnotwendig. Wenn wir müde oder krank sind, ist die Ursache davon sehr oft eine Blockade im Körper, die das Fließen von Prana verhindert. Marma-Therapie ist die beste Möglichkeit, den freien Fluss von Prana wieder herzustellen. Bei … Continued
Kleine Veränderungen, große Wirkung: 5 Tipps für mehr Energie und Lebensfreude im Herbst.
Meditation als Quelle der Lebensenergie Im Monat November werden wir uns mit dem Thema „Energie“ beschäftigen. Woher nehme ich die Energie für ein erfülltes Leben? Das fragen sich viele Menschen, die uns in soma aufsuchen. Müdigkeit, Erschöpfung und Energielosigkeit sind wichtige Themen unserer Patienten und Kunden. Das Wissen der Lebensenergie Das Wort „Ayurveda“ besteht aus … Continued
Transzendentale Meditation Interview mit Anita Gmeiner Wann hast du meditieren gelernt und bei wem? Ich habe vor circa 2 Jahren bei uns im somamed bei Barbara Diewald und Günter Rickal Transzendentale Meditation gelernt. Auf TM bin ich durch Wolfgang Schachinger gekommen. Er hat in den Live-Webinaren davon geschwärmt. Das hat mich neugierig gemacht. Ich habe … Continued
Schnelle Hilfe bei Infekten: Wie Vitamin-C-Infusionen den Verlauf positiv beeinflussen können.
Jeder spricht über das Immunsystem. Gesundheitsbezogene Werbung ist besonders im Herbst auf das Thema Immunsystem ausgerichtet. Aber was ist das überhaupt, das Immunsystem? Das Immunsystem umfasst die Teile unseres Körpers, die unsere Integrität aufrechterhalten, indem sie alles abwehren, was uns schädigen könnte. Es schützt uns vor toxischen Substanzen aus der Umgebung und vor schädlichen Stoffen, … Continued
Am 20. September ist Welttag des Kindes. Ein guter Grund, sich mit Entwicklungsmöglichkeiten und Rechten aller Kinder dieser Welt auseinanderzusetzen. Ein großer Teil der Kinder in ärmeren Ländern leidet unter für uns unvorstellbaren Mängeln: Nahrung, Bildung und Zuwendung reichen nicht für ein menschenwürdiges Leben. Es ist eine große Aufgabe der reichen Länder, hier für wirksame … Continued
Ein Teil unserer Patienten und Patientinnen kommt zu uns, weil sie einen Kinderwunsch haben. Im Ayurveda ist die Voraussetzung für die optimale Einnistung und Entwicklung eines neuen Lebens ein gereinigter und gut genährter Körper. Während in der modernen Medizin meist nur die Frauen zur Vorbereitung einer Schwangerschaft behandelt werden, ist es im Ayurveda unerlässlich, dass … Continued
Im Ayurveda gibt es sehr genaue Empfehlungen, wie man essen sollte und was die Esspausen betrifft: 2-3 Mahlzeiten täglich ohne Zwischenmahlzeiten sind empfohlen. Wie ist das bei Kleinkindern? Ist diese Empfehlung auch bei Kindern gültig? Kinder bis ca. zur Pubertät können und sollten meist mehrere Mahlzeiten zu sich nehmen. Sie haben die Gabe ihr Hungergefühl … Continued
Mit dem nahenden Ende des Sommers sammelt sich überschüssiges Pitta in unserem Geist-Körper-System an. Wer im Sommer fortlaufend auf kühlende Maßnahmen setzt, ist davon weniger betroffen. Ein Urlaub in der Pitta-Jahreszeit hilft in jedem Fall, durch Anstrengung verursachtes Pitta zu verhindern oder abzubauen. Folgen von verunreinigtem Blut Menschen mit Pitta-Krankheiten sind in den Monaten September … Continued