3 Yoga-Asanas für heiße Sommertage Von Juni bis September ist Pitta-Zeit. Das Pitta-Dosha setzt sich aus den Elementen Feuer und Wasser zusammen, wobei das Feuer dominiert. Die Hitze kann, wenn Sie zu intensiv auf uns einwirkt, das Pitta-Dosha aus der Balance bringen. Der Ayurveda empfiehlt im Hochsommer, übermäßige Aktivität zu meiden und stattdessen für Frische … Continued
Im Interview erklärt Dr. Schachinger, wie hormonelle Balance Frauen stärkt – körperlich und emotional.
Ein ausgeglichener Zyklus bringt Sie zurück in Ihre Kraft – körperlich und emotional.
Wenn der Körper aus dem Gleichgewicht gerät, braucht er die richtige Unterstützung.
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Warum Ghee im Ayurveda als das beste Fett gilt – vom Kochen bis zur Gesundheit.
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