Ayurveda News & Tipps

Ayurvedisch essen heißt richtig wählen: Qualität, Menge und Essverhalten passen zu Ihnen– für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.

5 ayurvedische Tipps zur Stärkung Ihrer Abwerkräfte – einfach und alltagstauglich Der Ayurveda bietet zahlreiche Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems und zur Förderung der allgemeinen Gesundheit. Hier sind einige wichtige Empfehlungen, die Sie im Alltag leicht umsetzen können. So bleibt Ihre Abwehrkraft auch im Wechsel der Jahreszeiten stark: 1. Verdauungsfeuer „Agni“ stärken durch Ernährung Wer … Continued

Wie aus einer Begegnung mit Meditation eine Vision für ganzheitliche Medizin entstand.

29. Mai bis 1. Juni 2025: somamed und die Deutsche Gesellschaft für Ayurveda laden zum großen Fachkongress ein.

somamed begleitet Sie in dieser hormonellen Umbruchphase mit jahrtausendealtem Wissen.

Warum das Mittagessen im Ayurveda als wichtigste Mahlzeit gilt und unsere Verdauung und Energie optimal unterstützt.

Investieren Sie in Ihre Gesundheit und unterstützen somamed dabei, Wissen zu verbreiten.

Eine ayurvedische Reinigungskur bequem von zu Hause aus – kann das funktionieren? Unsere Kundin Frau K. hat genau das ausprobiert und berichtet von ihrer Erfahrung mit dem BODY MIND DETOX. Ernährung und Ablauf: Sie entschied sich passend zu ihrer Konstitution für das PITTA-Paket und verzichtete dabei komplett auf feste Nahrung (was allerdings kein Muss ist … Continued

Im neusten Interview sprechen wir mit Silvia Platzek, die seit Sommer 2022 als „Resident Manager Kur“ in Home of Ayurveda somamed tätig ist. Sie kennt somit die ayurvedischen Anwendungen und die Kur-Erfahrungen unserer Gäste am besten. Silvia gibt Ihnen Einblicke in den Ablauf einer Pancha Karma Kur in unserem Haus und erklärt, was die Kuren … Continued

In Europa hat der Aderlass in den letzten hundert Jahren stark an Bedeutung verloren. Mit dem Wieder-Aufleben der Traditionellen Europäischen Medizin (TEM) und der zunehmenden Bedeutung verschiedener Naturheilverfahren wird auch der Aderlass wieder populär. Stellung von Aderlass im Ayurveda Aderlass ist eines der 5 Ausleitungsverfahren des Pancha Karma (Pancha = 5, Karma = Therapie), der … Continued

Zum dritten Mal in folge darf sich somamed über die Auszeichnung „Hervorragend“ freuen.

Jeder Jahreszeitenwechsel lädt dazu ein, mit ayurvedischer Reinigung Altlasten loszulassen und frisch in Neues zu starten.