Im Monat November steht das Thema „Geistige Gesundheit“ im Vordergrund unserer Aktivitäten. Das zeigt sich in den „Produkten des Monats“, die vor allem auf die Verbesserung von mentaler Gesundheit und Wohlbefinden ausgerichtet sind. Im Ayurveda werden drei grundlegende Qualitäten des Geistes beschrieben. Sie werden als Sattva, Rajas und Tamas bezeichnet. In unserem heutigen Blogartikel beschäftigen … Continued