Ayurveda News & Tipps

Berührung der Haut schafft Wohlbefinden. Wenn diese Berührung mit der Verwendung von Öl verbunden ist, wirkt sie noch förderlicher für unsere Gesundheit. Dafür verantwortlich ist die Ausschüttung von Botenstoffen, der Reiz der ca. 20 Millionen Tastnerven und die Ernährung des Mikrobioms (Gesamtheit der Keime) der Haut. Angst und Oxytocin Angst ist eines der großen Themen … Continued

Was machst du in soma? Ich habe drei Aufgabenbereiche. Um den Aufgabenbereichen eine Basis zu geben, muss ich ein bisschen weiter ausholen. Maharishi sagt, soma ist der Klebstoff des Universums. Soma ist das, was alles Sichtbare und Unsichtbare zusammenhält. Auf den menschlichen Körper bezogen, je mehr soma desto besser die Gesundheit, je länger die Lebenszeit. … Continued

Mukha bedeutet Gesicht, Abhyanga bedeutet Ölmassage Die Mukhabhyanga ist eine Unterform der Abhyanga-Massage. Zu unterscheiden ist die Mukhabhyanga (Gesichtsmassage) von der Shiroabhyanga (Kopfmassage), welche die Stimulation der Kopfhaut umfasst. Während einer Abhyanga werden jedoch meist beide Teilmassagen durchgeführt. Die Kopfmassage stimuliert dabei vor allem die Nervenbahnen am Hinterkopf und kann den Haarzustand beeinflussen. Bei der … Continued

In Anlehnung an einen Artikel von Colette Park, England Ekzem (Neurodermitis) ist eine entzündliche Hauterkrankung, von der ca. 5% der Bevölkerung in Europa betroffen sind. Sie zeigt sich durch Juckreiz, Trockenheit, Rötung und Wundsein der Haut. Es können auch Rötungen, kleine erhabene Knötchen, geschwollene oder verdickte Haut und in schwereren Fällen ein Nässen der Haut … Continued

Was machst du in soma? Ich habe verschiedene Aufgaben in soma. Hauptsächlich bin ich als Ayurveda-Therapeut tätig. Dann kümmere ich mich auch um Hausmeisterarbeiten rund ums Haus und im Garten. Weiters bin ich der Brandschutzbeauftragte und die Sicherheitsvertrauensperson in soma. Was hast du vorher gemacht? Und wie bist du zu soma gekommen? Ich habe eine … Continued

Im Monat Dezember drehen sich unsere Newsletter um das Thema „Rituale“. Was haben Rituale mit Gesundheit zu tun? Im modernen Sprachgebrauch werden weltliche Rituale oft als „Routine“ bezeichnet. Wir sprechen nicht von Tages- oder Jahresroutine, sondern von Ritualen, die wir täglich, wöchentlich oder jährlich zum Wohl unserer Gesundheit durchführen. Gesundheit ist kein Selbstläufer, sondern ein hohes Gut, … Continued

Wenn man mit einem Projekt an die Öffentlichkeit geht, ist man gespannt, wie andere Menschen das Ergebnis der eigenen Bemühungen beurteilen. Wir haben soma – das neue Zentrum für Maharishi Ayurveda und ganzheitliche Medizin im Frühjahr dieses Jahres eröffnet und waren sehr gespannt, wie andere Menschen soma wahrnehmen. Wenn man Gästebetten anbietet, sind Beurteilungen von … Continued

Dr. Wolfgang Schachinger spricht in unserer Interviewreihe „Ayurveda persönlich“ dieses Mal mit Rainer Picha über das Thema präventive Vorsorge bei Herzgesundheit Dr. med Rainer Picha ist: Kardiologe Vorsitzender der International Maharishi AyurVeda Foundation Vorsitzender des Maharishi College of Perfect Health International Themen im Gespräch: Prävention bei Herz-Kreislauferkrankungen seine Aufgaben bei der Maharishi European Research University … Continued

Herz-Kreislauf-Erkrankungen betreffen nach wie vor einen sehr großen Teil der Bevölkerung und sind Todesursache Nummer 1. Obwohl die Bekämpfung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der modernen Medizin hohe Priorität hat, können Verfahren des Maharishi Ayurveda die Häufigkeit und Schwere von Herzerkrankungen deutlich reduzieren – Vorbeugen ist eben besser als Heilen! Herz und Kreislauf werden von der Psyche … Continued

Schon lange verwenden wir in unserer Praxis Laserlicht zur Flächenbestrahlung. Diese Anwendung benutzen wir vor allem zur Beschleunigung der Wundheilung bei schlecht heilenden Wunden und zur Schmerzlinderung bei Nervenschmerzen verschiedener Ursache. Seit einigen Monaten haben wir zusätzlich ein Lasergerät für die direkte Bestrahlung des Blutes mit Laserlicht zur Verfügung. Diese Anwendung wird als Haemo-Laser-Therapie bezeichnet. … Continued

Am 20. September war „Welttag des Kindes“. Dieser Tag erinnert an die Kinderrechte und daran, wie wichtig es ist, Kindern eine lebenswerte Umgebung zu schaffen. Dazu gehört Schutz der Umwelt ebenso wie Schutz der Gesundheit. In der modernen Medizin besteht der wesentliche Teil der Gesundheitsförderung von Kindern aus der Verabreichung von Impfungen. Der Ayurveda bietet … Continued

Gesundheit ist das Ziel Der Ayurveda ist im Vergleich zur modernen Medizin gesundheitsorientiert. Die Erhaltung und ständige Verbesserung der Gesundheit stehen an obsterster Stelle. Wenn alle Körperfunktionen in Balance sind und der Geist glücklich ist, können Krankheiten erst gar nicht entstehen. Gesundheit nähren, Schlacken reduzieren Wer gesund ist, hat eine positive Lebensenergie, Zufriedenheit, eine gute … Continued