Ihre Pancha Karma Kur
Traditionelle und individuelle Therapie
Ayurveda Kur in Österreich
Besonderheiten in Home of Ayurveda somamed
Eine traditionelle Pancha Karma Kur besteht aus 5 Behandlungsformen und ist eine äußerst wirksame Methode, um Körper, Geist und Seele einer tiefgreifenden und dauerhaften Entschlackung und Regeneration zu unterziehen.
Pancha Karma in somamed
Unsere Pancha Karma Kuren werden individuell von unserem Ayurveda- bzw. Kurarzt Dr. Wolfgang Schachinger auf Sie abgestimmt. Die Heilwirkungen der einzelnen Therapien bauen logisch aufeinander auf und ergänzen sich. Durch die einzelnen Behandlungsschritte werden im Körper gespeicherte Gifte und Schadstoffe (wie z.B.: Schwermetalle oder Säuren) systematisch entfernt. Lesen Sie hier mehr zu Pancha Karma.
Individuelle Ayurvedische Behandlungen
Jede ayurvedische Kur startet mit einer ayurvedischen Pulsdiagnose und einem ausführlichen Gespräch zur Konstitutionsbestimmung. Dieses kann persönlich oder per (Video-) Telefonie durchgeführt werden. Die Behandlungen einer Pancha Karma Kur können aufgrund Ihres Konstitutionstyps, sowie dem vorhandenen Krankheitsbild an Sie angepasst werden.
In unserem Haus bieten wir rund 25 verschiedene Behandlungen an. Für Ihre individuelle Ayurveda Kur werden die passenden Behandlungen für Sie persönlich zusammengestellt. Somit ist jede Kur in unserem Haus somamed ein kleines Unikat.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch, welcher nur ein Ziel hat: nach bestem Wissen Ihre körperliche, geistige und seelische Gesundheit und Leistungsfähigkeit dauerhaft zu verbessern.
so alt, so neu, somamed.
Weil Gesundheit kein Luxus ist:
Ayurveda leicht zugänglich für jede:n
Kontaktieren Sie uns telefonisch
oder per Mail zu unserem Angebot.
Unsere Telefonzeiten sind:
Mo. bis Fr. von 8 bis 16 Uhr
+43 7732 455 76-40 | kuren@somamed.at
Kur Ablauf
Wenn Sie zum ersten Mal ins Home of Ayurveda somamed kommen, beginnen wir mit der Aufnahme Ihrer persönlichen Daten. Außerdem bitten wir Sie, einen kurzen Anamnesebogen auszufüllen, damit wir einen ersten Überblick über Ihre Gesundheit, Lebensgewohnheiten und bisherigen Beschwerden erhalten.
Jede Ayurveda-Kur bei somamed ist ein Unikat, individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Deshalb führen wir anschließend ein ausführliches Gespräch, in dem wir gemeinsam Ihre Anliegen, Wünsche, Beschwerden, Ihre medizinische Historie und Ihre persönlichen Gesundheitsziele erarbeiten.
Auf Basis dieses Gesprächs und der Pulsdiagnose, einer zentralen Methode der Ayurveda-Medizin, erstellen wir gemeinsam mit Ihnen maßgeschneiderte Therapievorschläge. Diese können umfassen:
- Ayurvedische Anwendungen und Reinigungsverfahren
- Individuelle Empfehlungen zu Ernährung und Lebensstil
- Bewegung und Yoga, abgestimmt auf Ihren Dosha-Typ
- Phytotherapie (maßgeschneiderte Kräuterpräparate)
- Orthomolekulare Medizin, um Vitalstoffe gezielt zu ergänzen
- Bei Bedarf schulmedizinische Maßnahmen, falls ergänzende Abklärungen notwendig sind
Nach dem ersten Beratungsgespräch empfehlen wir in den meisten Fällen eine Blutabnahme. Diese umfasst ein Standard-Labor, wie es auch bei einer Vorsorgeuntersuchung durchgeführt wird, sowie – je nach individuellem Beschwerdebild – die Bestimmung gezielter Vitalstoffe mittels Vollblutanalyse und die Analyse bestimmter Hormone. Auf diese Weise erhalten wir ein umfassendes Bild Ihrer Gesundheit, auf dessen Grundlage wir Ihre Ayurveda-Kur präzise planen können.
Vorkur – Hauptkur – Nachkur
Vorkur – Die Vorbereitung
Die Vorkur dient dazu, den Körper sanft auf die Hauptkur einzustimmen. Ziel ist es, Stoffwechsel und Verdauung zu entlasten und Schlacken (Ama) zu mobilisieren.
- leichte ayurvedische Ernährung (vegetarisch, frisch, leicht verdaulich)
- warme Getränke, Gewürztees und Ghee zur inneren Vorbereitung
- erste Entlastungstage mit leichter Kost (z. B. Kitchari, Suppen)
- einfache Routinen wie Ölziehen, Meditation, sanfte Bewegung
Nach der Vorkur ist der Körper bereit, tiefergehende Reinigung und Regeneration in der Hauptkur aufzunehmen.
Hauptkur – Die intensive Reinigung (Pancha karma)
Die Hauptkur ist das Herzstück des Maharishi Ayurveda. Sie umfasst die klassischen Methoden des Pancha Karma, die individuell auf den Dosha-Typ abgestimmt werden.
Typische Bestandteile Ihrer Pancha Karma Kur bei uns im Haus:
- Ölmassagen (Abhyanga): tief entspannend und Dosha-ausgleichend
- Ölgüsse & Wärmebehandlungen: lösen tiefsitzende Toxine aus Geweben
- Sanfte Ausleitungsverfahren: Reinigung über Verdauungstrakt und Haut
- Individuelle Kräuterpräparate: zur Unterstützung von Verdauung, Leber und Stoffwechsel
- Meditation & Yoga: zur geistigen Regeneration und Stressreduktion
Das Ergebnis nach und während der Hauptkur: Der Körper wird von Stoffwechselrückständen befreit, die Zellen regenerieren, Geist und Nervensystem finden tiefe Ruhe.
Nachkur – Die Stabilisierung
Nach der intensiven Reinigung folgt die Nachkur, um die erzielten Effekte langfristig zu stabilisieren. Natürlich begleiten wir Sie auch bei der Nachkur zu Hause. Hier einige Elemente, die Sie während der Nachkur machen können:
- Aufbau einer gesunden Tagesroutine (Dinacharya)
- Empfehlungen für individuelle Ernährung passend zum Dosha
- regelmäßige Meditation und leichte Yoga-Übungen – wenn man möchte
- Einnahme von Kräuterpräparaten zur Stärkung von Verdauung, Immunsystem und innerer Balance
- Integration kleiner Rituale (z. B. Morgenroutine, heißes Wasser trinken) in den Alltag
Ergebnis: Die Nachkur verankert das neue Gleichgewicht nachhaltig und stärkt die Selbstheilungskräfte.
Ayurvedische Pancha Karma Kurleistungen
Erleben Sie im Home of Ayurveda somamed maßgeschneiderte Massagen und Behandlungen. Pancha Karma ist eine sanfte ayurvedische Reinigungskur, die dazu beiträgt, die Harmonie zwischen Körper und Geist wiederherzustellen. Unsere Therapien werden individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und finden im familiengeführten Home of Ayurveda somamed statt, eingebettet in Natur und Ruhe. Genießen Sie ganzheitliches Wohlbefinden in professioneller Begleitung!
Gesundheit für alle – so persönlich, so wohltuend, so wirkungsvoll.
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