Cleanse
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The old knowledge.
Combined with new ideas.
United in one house.
somamed.
so old, so new, somamed.
Individual therapy for your type
Pancha Karma spa packages
Our Ayurveda Pancha Karma cleanse are individually tailored to you by our Ayurveda and spa physician Dr. Wolfgang Schachinger. The healing effects of the individual therapies build on each other logically and complement each other.
We offer more than 25 different treatments at our hotel in Geboltskirchen, Upper Austria.
The right treatments for your individual Ayurveda cleanse are put together for you personally.
This means that every treatment in our somamed house is unique.
so unique, so personal, somamed.
Schnupper Pakete zum Verwöhnen
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ayurveda zum Kennenlernen – Sei beruhigt
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Ganzheitlicher Wohlfühltag – Bleib gesund
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Ayurveda Kur – Meine Regeneration
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Kur Ojas – Meine Schlüssel zum Glück
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
3 Verwöhntage “Atme durch”
Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Vata ausgleichende Kur
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Pitta ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
Kapha ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen lösen Blockaden, fördern Vitalität und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.
Ayurveda & Golf
Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Zeit für Familie und Wohlbefinden
Sommerzeit für Körper, Geist und gemeinsame Abenteuer: Während Sie bei individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen entspannen, erleben Ihre Kinder spannende Ausflüge, Naturerlebnisse und Spielspaß.
Ayurveda Kur – Gesundes Gehirn
Aktivieren Sie Ihr Gedächtnis und fördern Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und medizierten Ölen.
Schnupper Pakete zum Verwöhnen
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ayurveda zum Kennenlernen – Sei beruhigt
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Ganzheitlicher Wohlfühltag – Bleib gesund
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Ayurveda Kur – Meine Regeneration
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Kur Ojas – Meine Schlüssel zum Glück
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
3 Verwöhntage “Atme durch”
Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Vata ausgleichende Kur
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Pitta ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
Kapha ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen lösen Blockaden, fördern Vitalität und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.
Ayurveda & Golf
Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Zeit für Familie und Wohlbefinden
Sommerzeit für Körper, Geist und gemeinsame Abenteuer: Während Sie bei individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen entspannen, erleben Ihre Kinder spannende Ausflüge, Naturerlebnisse und Spielspaß.
Ayurveda Kur – Gesundes Gehirn
Aktivieren Sie Ihr Gedächtnis und fördern Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und medizierten Ölen.
Schnupper Pakete zum Verwöhnen
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ayurveda zum Kennenlernen – Sei beruhigt
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Ganzheitlicher Wohlfühltag – Bleib gesund
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Ayurveda Kur – Meine Regeneration
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Kur Ojas – Meine Schlüssel zum Glück
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
3 Verwöhntage “Atme durch”
Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Vata ausgleichende Kur
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Pitta ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
Kapha ausgleichende Kur
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Ayurveda & Golf
Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Zeit für Familie und Wohlbefinden
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Ayurveda Kur – Gesundes Gehirn
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Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
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Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
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Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Ayurveda Kur – Meine Regeneration
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Kur Ojas – Meine Schlüssel zum Glück
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
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Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Vata ausgleichende Kur
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Pitta ausgleichende Kur
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Kapha ausgleichende Kur
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Ayurveda Kur – Gesundes Gehirn
Aktivieren Sie Ihr Gedächtnis und fördern Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und medizierten Ölen.
Would you only like to book individual treatments?
This is of course also possible! You can find all information about all treatments here.
Practice Dr. Med. Schachinger
Practice for Ayurveda and Integrative Medicine
Ayurveda teaches a universal health doctrine that guides us to make our everyday lives healthier and more conscious.
Ayurveda’s traditional recommendations for ahara (diet) and vihara (lifestyle) can be easily adapted to the respective cultural and
climatic conditions. Although Ayurveda originated in India, it is universally applicable.
In our practice, we understand and practice Ayurveda as a medicine that understands consciousness as the basis of life. This view
was founded by Maharishi Mahesh Yogi (1918 – 2008) as “Maharishi Ayurveda”.
so awake, so listening, somamed.
Products from our Ayurveda store by somamed
health for all – made easy
In the Ayurveda store you will find a large selection of high-quality, authentic Ayurveda products – from traditional herbal formulas and food supplements to soothing teas, spices and organic foods to natural cosmetics, massage oils and aromatic essences.
Our range is based on the principles of Maharishi Ayurveda and combines millennia-old knowledge with modern quality. In addition, you can expect exclusive products such as our handmade organic ghee from Upper Austria as well as inspiring webinars, detox programs and seasonal recommendations that bring body, mind and soul into balance.
We deliver from the Home of Ayurveda somamed in Upper Austria directly to your home. You are also welcome to visit our local store.
so genuine, so versatile, somamed.
Ayurvedashop by somamed
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen?
Hochwertige und authentische Ayurveda-Produkte – für mehr
Balance, Vitalität und innere Harmonie in Ihrem Leben!
somamed Bestseller
Holen Sie sich unsere Produkte zu sich nach Hause. Die somamed-Bestseller im Maharishi Ayurvedashop umfassen eine sorgfältig ausgewählte Produktreihe, die auf den bewährten Grundlagen der traditionellen Ayurveda-Lehre beruht.
Ayurvedische Lebensmittel
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
“Original Ayurveda Ghee”
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Kräuter-Entschlackung für zu Hause
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Bringen Sie Gleichgewicht in Ihr Dosha
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
Ayurvedashop by somamed
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somamed Bestseller
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Ayurvedische Lebensmittel
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
“Original Ayurveda Ghee”
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Kräuter-Entschlackung für zu Hause
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Bringen Sie Gleichgewicht in Ihr Dosha
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Ayurvedische Lebensmittel
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
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Kräuter-Entschlackung für zu Hause
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Kräuter-Entschlackung für zu Hause
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Ayurvedische Lebensmittel
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
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Kräuter-Entschlackung für zu Hause
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Ayurvedic dishes from our somamed kitchen
In our kitchen, selected Ayurvedic spices, organic and regional foods are harmoniously prepared into a vegetarian menu.
From Monday to Friday from 12:00 to 14:00, external guests can also dine with us alongside our spa guests. Our chefs will spoil you with balanced, healthy, tasty and freshly cooked dishes.
We lovingly process organic and regional food into the best dishes. Our menu plan is sent out weekly. You are welcome to register for this.
so fresh, so nourishing, somamed.
News at somamed
Find out all the latest news about Somamed here – from exciting workshops and Ayurveda webinars to the latest health tips and special events at our practice. Be inspired and discover new ways to achieve greater well-being and balance.
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Traditional Ayurveda knowledge with scientific findings
Home of Ayurveda somamed. The best of East and West. Carefully combined in our house
Dealing with people. Respect for nature. A bow to ancient knowledge. Modern combined with the achievements of medicine. That is our vision and we live it. Every day. We have been giving Ayurveda a home in Europe for over 40 years.
It is our aim to treat you with full attention and attentiveness.
Our diagnostic and therapeutic methods aim to improve or restore your vitality. Promoting health and happiness holistically is more important to us than a seemingly hopeless battle against constantly changing symptoms of illness or psychological problems. Our aim is to advise you in every situation and to stand by your side.
so gentle, so quiet, somamed.
Your Schachinger family and the somamed team
Discover even more from somamed
Innovations and inspiration on our channels
Unser Herz trägt oft mehr, als wir ihm zutrauen. ❤️
Stress, emotionale Belastungen oder anhaltende Anspannung können sich nicht nur auf unsere Gedanken, sondern auch auf unser körperliches Wohlbefinden auswirken.
Mit Hrid Basti bietet der Ayurveda eine besonders wohltuende Behandlung für die Herzregion. Warmes Kräuteröl wird sanft auf der Herzgegend gehalten und schafft einen geschützten Raum zum Entspannen, Loslassen und Kraft tanken.
Gerade im Sommer, wenn das Pitta-Dosha dominiert, kann diese Anwendung dabei helfen, innere Hitze auszugleichen und Körper sowie Geist wieder in Balance zu bringen.
Hast Du Fragen zu unseren ayurvedischen Anwendungen oder möchtest Du wissen, ob Hrid Basti zu Dir passt? Dann stell unverbindlich eine Anfrage bei unserem Kurbereich - Infos dazu findest du auf der letzten Slide 🙂
#somamed #Ayurveda #HridBasti #Panchakarma #Herzgesundheit #Stressabbau #GanzheitlicheGesundheit #AyurvedaÖsterreich #Selbstfürsorge #HerzundSeele
🌹 Der Duft des Sommers – eingefangen in einer Flasche.
Manchmal sind es die kleinen Dinge, die den Alltag ein bisschen besonderer machen.
Unser Bio-Rosenblütenhydrolat wird aus den Blüten der Damaszener Rose gewonnen und verleiht Wasser, Desserts oder feinen Sommergerichten ein zartes, natürliches Rosenaroma.
Im Ayurveda wird die Rose traditionell besonders in den warmen Monaten geschätzt. Sie gilt als kühlend und harmonisierend und wird gerne verwendet, um das Pitta-Dosha auszugleichen und Körper und Geist sanft zu erfrischen.
💚 Unsere Lieblingsidee für heiße Sommertage:
Ein Esslöffel Rosenblütenhydrolat in einen Liter stilles Wasser geben, nach Belieben mit frischer Minze oder Zitronenscheiben verfeinern – fertig ist ein wohltuendes Sommergetränk mit einer feinen floralen Note.
✨ Natürlich.
🌿 Bio.
🌹 Vielseitig einsetzbar.
Du findest das Rosenblütenhydrolat bei uns im Ayurvedashop.
#somamed #Ayurveda #Rosenblütenhydrolat #Rosenwasser #Pitta #Sommer #GanzheitlicheGesundheit #Bio #Ayurvedashop #Sommergenuss
Wie endet Dein Tag? 🌙
Oft investieren wir viel Energie in einen guten Start in den Morgen – dabei beginnt er eigentlich schon am Abend.
Eine bewusste Abendroutine kann Deinem Körper helfen, zur Ruhe zu kommen und die Nacht für das zu nutzen, wofür sie gedacht ist: Regeneration.
Im Ayurveda spielen dabei einfache Gewohnheiten eine wichtige Rolle:
✨ eine leichte Abendmahlzeit
✨ weniger Reize vor dem Schlafengehen
✨ wohltuende Wärme
✨ bewusste Nasenatmung
✨ ein regelmäßiger Schlafrhythmus
Du musst nicht alles auf einmal umsetzen. Oft reicht schon eine kleine Veränderung, um Deinem Körper zu zeigen: Jetzt ist Zeit zum Abschalten.
💚 Welche Abendroutine tut Dir besonders gut? Verrate es uns gerne in den Kommentaren!
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Kennst Du das Gefühl, wenn einfach alles zu viel wird? 🔥
Heiße Sommertage, Stress im Alltag oder eine intensive Arbeitsphase können uns ganz schön aus der Balance bringen. Im Ayurveda spricht man in solchen Zeiten oft von einem erhöhten Pitta-Dosha – dem Prinzip von Feuer, Energie und Transformation.
Typische Anzeichen können sein:
🌿 innere Unruhe
🌿 Reizbarkeit
🌿 ein Gefühl von „zu viel Hitze“
🌿 Übersäuerung
🌿 empfindliche Haut oder Verdauung
Genau hier setzt Pitta Balance MA323 an. Die traditionelle ayurvedische Kräuterkomposition mit unter anderem Amalaki, Wintermelone, Safran und ausgewählten Gewürzen wurde entwickelt, um kühlende und harmonisierende Impulse zu setzen und das Pitta-Dosha sanft auszugleichen. Nach ayurvedischer Auffassung unterstützt sie außerdem emotionale Ausgeglichenheit sowie eine harmonische Verdauung und einen ausgeglichenen Stoffwechsel.
💚 Ayurveda erinnert uns daran: Balance entsteht nicht durch Verzicht, sondern dadurch, dem Körper genau das zu geben, was er gerade braucht.
Du findest dieses Produkt in unserem Onlineshop - Link in unserem Linktree!
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Die Natur ist klüger, als wir oft glauben.
Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Du im Sommer automatisch Lust auf Wassermelone, Gurken oder Beeren hast?
Im Ayurveda gilt das als ganz natürlich. Unser Körper passt sich den Jahreszeiten an – und genau deshalb verändert sich auch, was ihm guttut.
Im Sommer arbeitet unser Organismus daran, die innere Hitze auszugleichen. Leichte, wasserreiche und saisonale Lebensmittel können ihn dabei optimal unterstützen. Gleichzeitig wird das Verdauungsfeuer (Agni) häufig etwas ruhiger, weshalb schwere und fettige Mahlzeiten oft belastender wirken.
💚 Unser Tipp:
Beim nächsten Einkauf einfach einmal fragen:
"Was wächst gerade bei uns?"
Denn häufig liefert uns die Natur genau die Lebensmittel, die unser Körper in dieser Jahreszeit braucht.
Welches Sommergemüse oder Obst darf bei Dir momentan nicht fehlen? 🍑🍓🥒
#ayurvedatipps #gesundheit #natürlichgesund #somamedtipp #gesundundleicht #bewusstleben
Ayurveda? Dafür muss ich doch nach Indien… oder?
Diese Frage hören wir immer wieder.
Die Antwort lautet: Nein.
Eine authentische Panchakarma-Kur lebt nicht davon, wie weit Du reist, sondern davon, wie individuell sie auf Dich abgestimmt ist.
Im Home of Ayurveda somamed verbinden wir die jahrtausendealte Tradition des Maharishi Ayurveda mit moderner medizinischer Begleitung – mitten im Hausruckwald in Oberösterreich.
🌲 Ruhe statt Reizüberflutung
💧 Reines Wasser statt Fernreise-Stress
👩⚕️ Ärztliche Begleitung
🤲 Erfahrene Ayurveda-Therapeuten
🥕 Regionale Bio-Küche
🌍 Nachhaltig und klimafreundlich
Manchmal liegt der beste Ort für Regeneration näher, als man denkt.
👉 Den ganzen Blogbeitrag findest Du über den Link in unserer Bio.
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Mehr Leichtigkeit beginnt oft im Inneren. 🌿
Manchmal fühlen wir uns müde, aufgebläht oder einfach nicht ganz in unserer Balance. Im Ayurveda wird dann nicht nur auf einzelne Symptome geschaut, sondern auf den gesamten Menschen.
Eine individuell abgestimmte Kräuterentschlackung kann dabei helfen, die Verdauung zu unterstützen, den Stoffwechsel zu harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Ergänzt durch alltagstaugliche Empfehlungen zu Ernährung und Lebensstil entsteht ein ganzheitlicher Ansatz – ohne radikale Diäten oder kurzfristige Trends.
💚 Besonders schön ist es für uns zu hören, wenn Kunden berichten, dass sie sich nach der Entschlackung leichter, energiegeladener und ausgeglichener fühlen.
Möchtest Du mehr über unsere ayurvedische Kräuterentschlackung erfahren?
Dann kommentiere gerne mit "Entschlackung" und wir senden dir die Infos per DM zu 🙂
#Ayurveda #somamed #Kur #gesundheit #natürlichgesund #ayurvedashop #ayurvedatipps
We tried. 😅🫣 Danke an @anasladoje für die kroatische Version. Sorry an alle anderen, deren Sprachen wir verhunzt haben 😬 but we really need you 🫵Wir sind desperate und versuchen echt schon alles.
#reinugungskraft #cleaning
Schreibt gerne die Korrekturen in die Kommentare. Danke 🤩
