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Ayurveda News & Tipps
Aktuelles von Home of Ayurveda somamed
Services in the practice of Dr. Schachinger
Our offer in somamed
Our practice services at a glance!
Here you will find all the services offered at Dr. Schachinger’s practice. In our house in Geboltskirchen – Center for Maharishi Ayurveda and holistic medicine, it is important to us to see you as a whole. We take time for you and your individual complaints and wishes. Every treatment begins with an Ayurvedic pulse diagnosis.
More practice services!
Here you will find further services that are offered in our practice. We take time for you and your individual complaints and wishes.
The best way to make an appointment is to contact
online or by e-mail.
Our new telephone hours are
Mon. until Thu. 1 to 2 p.m., Fri. from 8 to 9 o’clock
+43 7732 455 76-20 | praxis@somamed.at
Our doctors in somamed
Our practice services at a glance!
Here you will find all the services offered at Dr. Schachinger’s practice. In our house in Geboltskirchen – Center for Maharishi Ayurveda and holistic medicine, it is important to us to see you as a whole. We take time for you and your individual complaints and wishes. Every treatment begins with an Ayurvedic pulse diagnosis.
Elective doctor’s office for holistic health
Doctor’s office Dr. med. Schachinger
Ayurveda medicine in Austria – natural healing in somamed
In our medical practice in Geboltskirchen we not only look after our spa guests, but you are also very welcome to come to us for an outpatient examination and treatment. Please make an appointment. You can do this by telephone or e-mail.
Feel welcome – we will accompany you personally on your Ayurveda journey
You will receive individual care in our Ayurveda and medical practice. Our diagnostic and therapeutic methods are aimed at improving or restoring your vitality. Promoting health and happiness holistically is more important to us than an arduous battle against constantly changing symptoms of illness or mental problems. We are happy to put our decades of expertise in comprehensive integrative medicine to work for you: The best of East and West, Ayurveda and modern medicine, potentiated by the healing power of our thermal water from the Hague’s Dreikönigsquelle spring.
Please take your time for the examination and treatment in our clinic. Immerse yourself in a feeling of well-being, strength and health. Take advantage of our offers to get to know the building blocks for a healthy life. Experience the 5 pillars of health in our house – Home of Ayurveda somamed, which contributes to inner order and harmony through the application of Vedic architecture (Maharishi Sthapatya Veda) and building biology principles.
We look forward to working with you with one goal in mind: to improve your physical, mental and emotional health and performance to the best of our knowledge.
so old, so new, somamed.
Our goal is to treat you with full attention and mindfulness. By practicing mindfulness, we can enhance your well-being.
Practice for Ayurveda and Integrative Medicine – the best of East and West
Dr. med. Wolfgang Schachinger
Doctors
Practice procedure
When you come to our practice for the first time, we will first take your details and ask you to fill in a short medical history form. Please take your e-card with you if you have one.
Every first appointment in our practice begins with an Ayurvedic pulse diagnosis. We will then discuss your concerns, wishes, complaints and goals in detail.
Based on the pulse diagnosis and the consultation, we discuss our therapy suggestions with you. These include components from Ayurvedic medicine with recommendations on nutrition, suitable cleansing procedures, lifestyle, exercise, individual phytotherapy and orthomolecular medicine and, if necessary, also from conventional medicine.
After the initial consultation, we recommend a blood test in most cases. The blood test includes a standard laboratory test as for a preventive check-up and, depending on the symptoms, a determination of specific vital substances by means of a whole blood analysis and the determination of certain hormones.
Follow-up coordination
At the next meeting, we will discuss your current well-being and the changes that have occurred since your last visit. Which recommendations you can integrate well into your everyday life and where a change in therapy may still be necessary.
There is also a detailed discussion of the findings with an explanation of the individual laboratory parameters from the blood analysis.
We use our knowledge of orthomolecular medicine to do this. Depending on the results of the vital substance analysis, we recommend how you can compensate for vital substance deficiencies in a targeted and sensible way. Orthomolecular therapy can take the form of taking nutrients, usually in capsule form or as infusion therapy.
If there is a hormonal imbalance, we often use a therapy with bioidentical hormones in ointment form in addition to Ayurveda and orthomolecular medicine.
Depending on your well-being or symptoms, we will arrange further follow-up appointments.
However, we recommend that all our patients undergo a detailed blood analysis with a vital substance laboratory at least once a year in order to maintain their health.
The best way to make an appointment is to schedule
online or contact by e-mail.
Our new telephone hours are
Mon. until Thu. 1 to 2 p.m., Fri. from 8 to 9 o’clock
+43 7732 455 76-20 | praxis@somamed.at
Practice Team
Gallery
The old knowledge.
Combined with new ideas.
United in one house.
somamed.
so old, so new, somamed.
Individual therapy for your type
Pancha Karma spa packages
Our Ayurveda Pancha Karma cleanse are individually tailored to you by our Ayurveda and spa physician Dr. Wolfgang Schachinger. The healing effects of the individual therapies build on each other logically and complement each other.
We offer more than 25 different treatments at our hotel in Geboltskirchen, Upper Austria.
The right treatments for your individual Ayurveda cleanse are put together for you personally.
This means that every treatment in our somamed house is unique.
so unique, so personal, somamed.
Schnupper Pakete zum Verwöhnen
Mit unseren exklusiven Schnupper-Paketen gönnen Sie sich eine Auszeit voller Ruhe, Wärme und neuer Energie. Perfekt, um Ayurveda kennenzulernen und Körper wie Seele verwöhnen zu lassen.
Ayurveda zum Kennenlernen – Sei beruhigt
Ihre Auszeit vom Alltag: Synchrone Ganzkörpermassage, ayurvedisches Mittagsmenü, Organharmonisierung & Konsultation bei Dr. Schachinger.
Ganzheitlicher Wohlfühltag – Bleib gesund
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen? Unterschätzen Sie nicht die entspannenden und wohltuenden Auswirkungen unserer Behandlungen auf Ihr Immunsystem.
Ayurveda Kur – Meine Regeneration
Die traditionelle Pancha Karma Kur: individuell, tiefgreifend, regenerierend. Für neue Leichtigkeit von Körper, Geist und Seele.
Ayurveda Kur Ojas – Meine Schlüssel zum Glück
Stärkung, Balance, neue Lebensenergie – mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und kostbaren Ölen.
3 Verwöhntage “Atme durch”
Drei Tage voller Entspannung, Regeneration und Balance: Ayurveda-Behandlungen, Thermalwasser, Trinkkur und köstliche Vollpension. „Atme durch“ – Ihr Kurz-Retreat für neue Leichtigkeit und tiefes Wohlbefinden.
Vata ausgleichende Kur
Bringen Sie Körper und Geist wieder in Balance: Individuell abgestimmte Ayurveda-Behandlungen mit medizinierten Ölen lösen Stress, nähren die Zellen und fördern innere Ruhe.
Pitta ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen für Ausgleich, innere Ruhe und wohltuende Regeneration – perfekt abgestimmt auf Ihren Stoffwechsel und Ihr Dosha.
Kapha ausgleichende Kur
Ayurveda-Behandlungen mit medizierten Ölen lösen Blockaden, fördern Vitalität und bringen Körper, Geist und Seele wieder ins Gleichgewicht.
Ayurveda & Golf
Morgens Golf auf der 18-Loch-Anlage, nachmittags Ayurveda-Anwendungen – für perfekte Balance von Aktivität und Regeneration.
Zeit für Familie und Wohlbefinden
Sommerzeit für Körper, Geist und gemeinsame Abenteuer: Während Sie bei individuell abgestimmten Ayurveda-Anwendungen entspannen, erleben Ihre Kinder spannende Ausflüge, Naturerlebnisse und Spielspaß.
Ayurveda Kur – Gesundes Gehirn
Aktivieren Sie Ihr Gedächtnis und fördern Sie Ihre mentale Leistungsfähigkeit mit individuell abgestimmten Ayurveda-Behandlungen und medizierten Ölen.
Schnupper Pakete zum Verwöhnen
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Ayurveda zum Kennenlernen – Sei beruhigt
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Would you only like to book individual treatments?
This is of course also possible! You can find all information about all treatments here.
Practice Dr. Med. Schachinger
Practice for Ayurveda and Integrative Medicine
Ayurveda teaches a universal health doctrine that guides us to make our everyday lives healthier and more conscious.
Ayurveda’s traditional recommendations for ahara (diet) and vihara (lifestyle) can be easily adapted to the respective cultural and
climatic conditions. Although Ayurveda originated in India, it is universally applicable.
In our practice, we understand and practice Ayurveda as a medicine that understands consciousness as the basis of life. This view
was founded by Maharishi Mahesh Yogi (1918 – 2008) as “Maharishi Ayurveda”.
so awake, so listening, somamed.
Products from our Ayurveda store by somamed
health for all – made easy
In the Ayurveda store you will find a large selection of high-quality, authentic Ayurveda products – from traditional herbal formulas and food supplements to soothing teas, spices and organic foods to natural cosmetics, massage oils and aromatic essences.
Our range is based on the principles of Maharishi Ayurveda and combines millennia-old knowledge with modern quality. In addition, you can expect exclusive products such as our handmade organic ghee from Upper Austria as well as inspiring webinars, detox programs and seasonal recommendations that bring body, mind and soul into balance.
We deliver from the Home of Ayurveda somamed in Upper Austria directly to your home. You are also welcome to visit our local store.
so genuine, so versatile, somamed.
Ayurvedashop by somamed
Sie wollen auch im Alltag für Ihre Gesundheit sorgen?
Hochwertige und authentische Ayurveda-Produkte – für mehr
Balance, Vitalität und innere Harmonie in Ihrem Leben!
somamed Bestseller
Holen Sie sich unsere Produkte zu sich nach Hause. Die somamed-Bestseller im Maharishi Ayurvedashop umfassen eine sorgfältig ausgewählte Produktreihe, die auf den bewährten Grundlagen der traditionellen Ayurveda-Lehre beruht.
Ayurvedische Lebensmittel
Im Ayurveda ist Ernährung ein zentraler Schlüssel zu Gesundheit, innerem Gleichgewicht und Lebensfreude. Unsere ayurvedischen Lebensmittel unterstützen Sie dabei, Ihre Doshas in Balance zu bringen und Ayurveda einfach in den Alltag zu integrieren – natürlich, nährend und typgerecht.
“Original Ayurveda Ghee”
Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Kräuter-Entschlackung für zu Hause
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Bringen Sie Gleichgewicht in Ihr Dosha
Unsere Formula plus ist eine besondere Synergie von speziell ausgewählten Kräutern mit Vitaminen oder Mineralstoffen – abgestimmt auf die Besonderheiten des jeweiligen Doshas.
Ayurvedashop by somamed
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Unser Ghee wird, entsprechend den klassischen ayurvedischen Schriften, aus hochwertigster österreichischer Bio-Sauerrahmbutter aus Heu- und Wiesenmilch in aufwendiger Handarbeit über mehrere Tage hergestellt.
Kräuter-Entschlackung für zu Hause
Nahrungsrestriktion verjüngt den Körper, befreit von Zell-Müll und erhält ihn gesund. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und Allergieneigung werden mit der Kräuter-Entschlackung zu Fremdwörtern.
Bringen Sie Gleichgewicht in Ihr Dosha
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Ayurvedic dishes from our somamed kitchen
In our kitchen, selected Ayurvedic spices, organic and regional foods are harmoniously prepared into a vegetarian menu.
From Monday to Friday from 12:00 to 14:00, external guests can also dine with us alongside our spa guests. Our chefs will spoil you with balanced, healthy, tasty and freshly cooked dishes.
We lovingly process organic and regional food into the best dishes. Our menu plan is sent out weekly. You are welcome to register for this.
so fresh, so nourishing, somamed.
News at somamed
Find out all the latest news about Somamed here – from exciting workshops and Ayurveda webinars to the latest health tips and special events at our practice. Be inspired and discover new ways to achieve greater well-being and balance.
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Traditional Ayurveda knowledge with scientific findings
Home of Ayurveda somamed. The best of East and West. Carefully combined in our house
Dealing with people. Respect for nature. A bow to ancient knowledge. Modern combined with the achievements of medicine. That is our vision and we live it. Every day. We have been giving Ayurveda a home in Europe for over 40 years.
It is our aim to treat you with full attention and attentiveness.
Our diagnostic and therapeutic methods aim to improve or restore your vitality. Promoting health and happiness holistically is more important to us than a seemingly hopeless battle against constantly changing symptoms of illness or psychological problems. Our aim is to advise you in every situation and to stand by your side.
so gentle, so quiet, somamed.
Your Schachinger family and the somamed team
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Innovations and inspiration on our channels
🍂 Was wäre, wenn Du dieses Jahr nicht erst wartest, bis Dich die kalte Jahreszeit aus dem Gleichgewicht bringt?
Weniger Sonnenlicht, sinkende Temperaturen und der Wechsel der Jahreszeiten stellen unseren Körper jedes Jahr aufs Neue vor eine Herausforderung.
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In unserer 16-tägigen Ayurveda-Kur für zuhause begleiten Dich Dr. Wolfgang Schachinger und Dr.in Valeria Schachinger durch drei aufeinander abgestimmte Phasen:
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An 8 Live-Webinar-Abenden bekommst Du jede Menge Ayurveda- und Gesundheitswissen, praktische Tipps und persönliche Begleitung. Dazu erwarten Dich Ernährungsempfehlungen, Körper- und Atemübungen, Ölanwendungen für zuhause, tägliche Infobriefe und ein auf Deinen Dosha-Typ abgestimmtes Paket mit ayurvedischen Produkten.
Und keine Sorge: Du musst dafür keine zwei Wochen Urlaub nehmen. 😉 Winterfit ist so konzipiert, dass Du die Kur begleitend zu Deinem normalen Alltag durchführen kannst. Für die täglichen Übungen solltest Du etwa 10–30 Minuten einplanen; lediglich der Ausleitungstag sollte möglichst freigehalten werden.
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Hand aufs Herz: Wie gut kennst Du eigentlich Deine eigene Verdauung?
Wir beobachten unseren Schlaf. Wir zählen Schritte. Wir kennen teilweise sogar unsere tägliche Bildschirmzeit auf die Minute genau.
Aber wann hast Du zuletzt darauf geachtet, wie Deine Verdauung eigentlich funktioniert?
Im Ayurveda ist genau diese Beobachtung ein wichtiger Bestandteil der Gesundheitslehre. Dabei geht es nicht darum, jeden Stuhlgang zu analysieren 😉 – sondern ein Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln.
Wie fühlt sich Dein Bauch nach dem Essen an?
Hast Du echten Hunger?
Ist Deine Verdauung regelmäßig?
Verändert sie sich bei Stress, auf Reisen oder mit den Jahreszeiten?
Auch die Doshas können sich traditionell in unterschiedlichen Verdauungsmustern zeigen: Vata eher trocken und unregelmäßig, Pitta schneller und weicher und Kapha eher langsam und schwer.
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Was haben Sauerkraut, Joghurt, Idli und unser Darm gemeinsam? 🦠🌿
Fermentation gehört zu den ältesten Methoden, Lebensmittel zu verändern und haltbar zu machen. Dabei nutzen wir die Arbeit von Mikroorganismen – und genau das macht das Thema heute auch im Zusammenhang mit unserem Mikrobiom so interessant.
Doch Ayurveda betrachtet fermentierte Lebensmittel etwas differenzierter.
Denn nur weil ein Lebensmittel grundsätzlich wertvolle Eigenschaften besitzt, bedeutet das nicht automatisch, dass es für jeden Menschen, jede Menge und jede Situation gleichermaßen geeignet ist.
Entscheidend ist immer auch unsere individuelle Verdauungskraft – unser Agni.
Gut verträgliche fermentierte Lebensmittel können eine abwechslungsreiche Ernährung bereichern. Gleichzeitig lohnt es sich, auf den eigenen Körper zu achten: Wie fühle ich mich nach dem Essen? Tut mir das Lebensmittel gut? Welche Menge vertrage ich?
🌿 Genau hier treffen sich für uns zwei spannende Welten: modernes Wissen über das Mikrobiom und die individuelle Betrachtungsweise des Ayurveda.
Mehr über Fermentation aus ayurvedischer Sicht erfährst Du in unserem Blogbeitrag.
👉 Link in Bio
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🌿 Matra Basti – schon einmal davon gehört?
Bei Ayurveda denken viele zuerst an warme Ölmassagen, Kräuter oder Ernährung. Dabei gehören Basti-Anwendungen zu den bedeutenden traditionellen Therapieverfahren des Ayurveda.
Beim Matra Basti wird eine kleine Menge erwärmtes, individuell ausgewähltes Kräuteröl rektal verabreicht. Im Gegensatz zu einem klassischen reinigenden Einlauf steht dabei vor allem der nährende und ausgleichende Charakter der Anwendung im Vordergrund.
Warum das aus ayurvedischer Sicht besonders interessant ist? Der Dickdarm gilt als wichtiger Sitz des Vata-Doshas. Warmes Öl wird traditionell eingesetzt, um den trockenen, kalten und beweglichen Eigenschaften eines erhöhten Vata entgegenzuwirken.
Matra Basti kann sowohl als einzelne ayurvedische Anwendung als auch – je nach individueller Situation – im Rahmen einer Panchakarma-Kur zum Einsatz kommen.
💚 Wichtig dabei: Ayurveda arbeitet nicht nach dem Prinzip „eine Anwendung für alle“. Welches Öl, welche Häufigkeit und welche Therapie sinnvoll sind, wird individuell abgestimmt.
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Kleine Gewohnheiten können Großes bewirken.
Manchmal braucht es gar keine aufwendigen Veränderungen – schon kleine Routinen im Alltag können dabei helfen, bewusster auf den eigenen Körper zu achten.
Unser Bio-Gerstengras ist eine einfache Möglichkeit, eine ausgewogene Ernährung zu ergänzen. Das fein vermahlene Pulver lässt sich unkompliziert in Wasser, Smoothies oder Säfte einrühren und passt perfekt in den Alltag.
💚 Warum wir Gerstengras so gerne mögen:
🌿 100 % Bio und frei von Zusatzstoffen
🥬 Von Natur aus reich an Vitamin C und Bitterstoffen
🥤 Vielseitig in Wasser, Säften oder Smoothies verwendbar
✨ Ideal für alle, die ihre Ernährung auf natürliche Weise ergänzen möchten
Unser Tipp: Starte den Tag mit einem grünen Smoothie und gib einen Teelöffel Gerstengras dazu – eine einfache Routine, die sich mühelos in den Alltag integrieren lässt.
Welche Morgenroutine hilft Dir dabei, gut in den Tag zu starten? 🌿
PS: du findest das Produkt in unserem Onlineshop: https://www.ayurvedashop.at/Gerstengras-Bio-125g/26900015
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DAS GEWINNSPIEL IST BEENDET!!!
🎉 GEWINNSPIEL – Wir verlosen 2× eine Balance³-Auszeit im Home of Ayurveda somamed! 🌿
Manchmal braucht es nur wenige Tage, um neue Energie zu tanken. Deshalb verlosen wir 2× unsere Balance³-Alltagspause – eine wohltuende Ayurveda-Auszeit im Wert von ca. € 1.200,-.
✨ Das erwartet Dich:
🌿 3 Übernachtungen im Home of Ayurveda soma med
🌿 Wohltuende Ayurveda-Behandlungen laut Balance³-Alltagspause
🌿 Zeit zum Entspannen, Regenerieren und Kraft tanken
So nimmst Du teil:
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📅 Teilnahmezeitraum: 09.08.2026 bis 12.08.2026 (23:59 Uhr)
🎉 Die Auslosung erfolgt am 12.08.2026.
Wichtige Informationen zum Gewinn:
• Der Aufenthalt kann ausschließlich in Kalenderwoche 35 eingelöst werden.
• Mögliche Anreisetermine sind Sonntag, 23.08.2026 bis Mittwoch, 26.08.2026 oder Mittwoch, 26.08.2026 bis Samstag, 29.08.2026.
• Eine Einlösung zu einem anderen Zeitpunkt ist leider nicht möglich.
• Das Gewinnpaket beinhaltet die Leistungen der Balance³-Alltagspause, jedoch ohne ärztliches Erstgespräch.
• Die Gewinner:innen werden per Direktnachricht verständigt und müssen sich bis spätestens Ende der darauffolgenden Woche zurückmelden. Erfolgt innerhalb dieser Frist keine Rückmeldung, wird der Gewinn neu ausgelost.
🍀 Wir wünschen allen Teilnehmer:innen viel Glück!
Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Facebook und wird weder von Meta gesponsert, unterstützt noch organisiert. Veranstalter ist ausschließlich Home of Ayurveda somamed.
