soma ist Lebensfreude und Vitalität. Da gehört Bewegung dazu!
soma FIT
soma ist Lebensfreude und Vitalität. Da gehört Bewegung dazu!
Entspannungs-Yoga
am 07. Februar 2023 um 18:30 Uhr
Yoga entspannt den gesamten Körper und ist gelenkschonend. Dabei stärkt es die Tiefenmuskulatur und lässt den Geist zur Ruhe kommen. Die Asanas regen den Metabolismus an und...
Sie starten gerne ruhig und dennoch belebt in den Sonntag? Dann ist unser Sonntags-Yoga genau das richtige für Sie! Yoga ist belebend und entspannend zugleich und wirkt sich...
Medizinische Gymnastik am Trampolin für Osteoporose und Beckenboden
am 01. Februar 2023 um 18:30 Uhr
Mit Schwung gegen Osteoporose Osteoporose ist eine Stoffwechselerkrankung der Knochen, bei der die Knochendichte abnimmt. Meist sind ältere Menschen betroffen, insbesondere...