Ayurveda Tipps

Ayurveda Tipps

 Magnesium – der essenzielle Mineralstoff

Magnesium – der essenzielle Mineralstoff

Magnesium ist ein Mineralstoff, der für die Funktion jeder einzelnen Körperzelle unerlässlich ist. Körperliche und geistige Anstrengungen, Stress und Belastungssituationen...

Artikel lesen
 Magnesium – der essenzielle Mineralstoff

Magnesium – der essenzielle Mineralstoff

01.03.18 - Magnesium ist ein Mineralstoff, der für die Funktion jeder einzelnen Körperzelle unerlässlich ist. Körperliche und geistige Anstrengungen, Stress und Belastungssituationen...

Artikel lesen
 Pollenallergie – das Problem mit Kapha

Pollenallergie – das Problem mit Kapha

Heuschnupfen-Patienten fürchten das Frühjahr. Das Erblühen der Natur führt zu unangenehmen Beschwerden: Niesreiz, behinderte Nasenatmung, Schleim im Rachen, erschwerte...

Artikel lesen
 Pollenallergie – das Problem mit Kapha

Pollenallergie – das Problem mit Kapha

01.03.18 - Heuschnupfen-Patienten fürchten das Frühjahr. Das Erblühen der Natur führt zu unangenehmen Beschwerden: Niesreiz, behinderte Nasenatmung, Schleim im Rachen, erschwerte...

Artikel lesen
 Garshan Trockenmassage

Garshan Trockenmassage

Die Garshan-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Trockenmassage. Das Sanskritwort gharshana heißt wörtlich „reiben“. Diese Massage wird mit Wildseiden-,...

Artikel lesen
 Garshan Trockenmassage

Garshan Trockenmassage

01.02.18 - Die Garshan-Massage ist eine traditionelle ayurvedische Trockenmassage. Das Sanskritwort gharshana heißt wörtlich „reiben“. Diese Massage wird mit Wildseiden-,...

Artikel lesen
 Einmal glutenfrei – und zurück!

Einmal glutenfrei – und zurück!

Rückkehr zur Normalkost durch  Stärkung der Verdauungskraft Das Weglassen von potentiell belastenden Nahrungsmitteln soll nach dem Verständnis der Ayurveda-Medizin...

Artikel lesen
 Einmal glutenfrei – und zurück!

Einmal glutenfrei – und zurück!

30.01.18 - Rückkehr zur Normalkost durch  Stärkung der Verdauungskraft Das Weglassen von potentiell belastenden Nahrungsmitteln soll nach dem Verständnis der Ayurveda-Medizin...

Artikel lesen

Gluten - Gestörte Verdauung, kranker Mensch

Gestörte Verdauung – kranker Mensch Ein Reizdarm kann sich in verschiedenen Beschwerden äußern. Diese reichen von Durchfällen, Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und...

Artikel lesen

Gluten - Gestörte Verdauung, kranker Mensch

09.01.18 - Gestörte Verdauung – kranker Mensch Ein Reizdarm kann sich in verschiedenen Beschwerden äußern. Diese reichen von Durchfällen, Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und...

Artikel lesen
 Kurkuma - die wärmende Gelbwurz

Kurkuma - die wärmende Gelbwurz

Kurkuma - unser Produkt des Jahres 2018 - hat als Heil- und Gewürzpflanze eine sehr lange Tradition. Schon vor 4000 Jahren wurde sie das erste Mal schriftlich erwähnt und sie...

Artikel lesen
 Kurkuma - die wärmende Gelbwurz

Kurkuma - die wärmende Gelbwurz

05.01.18 - Kurkuma - unser Produkt des Jahres 2018 - hat als Heil- und Gewürzpflanze eine sehr lange Tradition. Schon vor 4000 Jahren wurde sie das erste Mal schriftlich erwähnt und sie...

Artikel lesen
 Kurkuma und Ayurveda

Kurkuma und Ayurveda

Kurkuma hat als Heil- und Gewürzpflanze eine sehr lange Tradition. Schon vor 4000 Jahren wurde sie das erste Mal schriftlich erwähnt und sie gehört noch heute zu den Säulen...

Artikel lesen
 Kurkuma und Ayurveda

Kurkuma und Ayurveda

28.12.17 - Kurkuma hat als Heil- und Gewürzpflanze eine sehr lange Tradition. Schon vor 4000 Jahren wurde sie das erste Mal schriftlich erwähnt und sie gehört noch heute zu den Säulen...

Artikel lesen
 Heilpflanzen - Auszug aus

Heilpflanzen - Auszug aus "Ayurveda Grundlagen und Anwendungen"

Die ayurvedische Medizin verfügt über einen ungewöhnlich reichen Schatz an Heilpflanzen. Indische Botaniker zählen über vierzigtausende Arten. Das Besondere an der...

Artikel lesen
 Heilpflanzen - Auszug aus

Heilpflanzen - Auszug aus "Ayurveda Grundlagen und Anwendungen"

25.11.17 - Die ayurvedische Medizin verfügt über einen ungewöhnlich reichen Schatz an Heilpflanzen. Indische Botaniker zählen über vierzigtausende Arten. Das Besondere an der...

Artikel lesen
 Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf

Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf

„Mein Glückstagebuch, in das ich täglich vor dem Einschlafen ein paar Zeilen eintrage, verhilft mir nicht nur zu besserem Schlaf, es hat auch mein Selbstbewusstsein...

Artikel lesen
 Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf

Guter Schlaf - Pflanzliche Mittel für besseren Schlaf

24.11.17 - „Mein Glückstagebuch, in das ich täglich vor dem Einschlafen ein paar Zeilen eintrage, verhilft mir nicht nur zu besserem Schlaf, es hat auch mein Selbstbewusstsein...

Artikel lesen
 Vorbereitung auf den Winter – Zeit für Wärme und Behaglichkeit

Vorbereitung auf den Winter – Zeit für Wärme und Behaglichkeit

Der Ayurveda erleichtert es Ihnen, gute Gesundheit zu bewahren oder gegebenenfalls Ihre Gesundheit zu verbessern. Die vielen tausend Faktoren, die unsere Gesundheit...

Artikel lesen
 Vorbereitung auf den Winter – Zeit für Wärme und Behaglichkeit

Vorbereitung auf den Winter – Zeit für Wärme und Behaglichkeit

17.11.17 - Der Ayurveda erleichtert es Ihnen, gute Gesundheit zu bewahren oder gegebenenfalls Ihre Gesundheit zu verbessern. Die vielen tausend Faktoren, die unsere Gesundheit...

Artikel lesen
 Schlafstörungen

Schlafstörungen

Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...

Artikel lesen
 Schlafstörungen

Schlafstörungen

17.11.17 - Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...

Artikel lesen
 Guter Schlaf - Meine beste Medizin - Teil 2

Guter Schlaf - Meine beste Medizin - Teil 2

Ayurveda ist gesundheitsorientiert und deswegen geht es nicht darum, gegen Schlafstörungen anzukämpfen, sondern den gestörten Regelkreisen unseres Körpers wieder Klarheit...

Artikel lesen
 Guter Schlaf - Meine beste Medizin - Teil 2

Guter Schlaf - Meine beste Medizin - Teil 2

17.11.17 - Ayurveda ist gesundheitsorientiert und deswegen geht es nicht darum, gegen Schlafstörungen anzukämpfen, sondern den gestörten Regelkreisen unseres Körpers wieder Klarheit...

Artikel lesen
 Schlafstörungen - Teil 2

Schlafstörungen - Teil 2

Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...

Artikel lesen
 Schlafstörungen - Teil 2

Schlafstörungen - Teil 2

29.10.17 - Einschlafprobleme weisen meist auf eine Vata-Störung hin. Schon die Beobachtung und Regulation der eigenen Schlafzeit kann ein Dosha-Ungleichgewicht beseitigen. Schlaf gehört...

Artikel lesen
 6 Tipps für ein starkes Immunsystem

6 Tipps für ein starkes Immunsystem

Gehören auch Sie zu den Menschen, die in der kalten Jahreszeit immer wieder unter Infekten leiden? Haben Sie schon überlegt, wie Sie sich in der kommenden kalten Jahreszeit...

Artikel lesen
 6 Tipps für ein starkes Immunsystem

6 Tipps für ein starkes Immunsystem

15.10.17 - Gehören auch Sie zu den Menschen, die in der kalten Jahreszeit immer wieder unter Infekten leiden? Haben Sie schon überlegt, wie Sie sich in der kommenden kalten Jahreszeit...

Artikel lesen
 Schlafstörungen - Teil 1

Schlafstörungen - Teil 1

Ursachen von Schlafstörungen Psyche Sorgen Kummer Ärger Angst Stressfaktoren Überarbeitung Biorhythmen Schicht- und Wechseldienst Zu spätes...

Artikel lesen
 Schlafstörungen - Teil 1

Schlafstörungen - Teil 1

29.09.17 - Ursachen von Schlafstörungen Psyche Sorgen Kummer Ärger Angst Stressfaktoren Überarbeitung Biorhythmen Schicht- und Wechseldienst Zu spätes...

Artikel lesen